Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

Подагрическое поражение суставов наряду с медикаментозным лечением требует соблюдения специальной диеты. Рацион корректируется не только в части продуктов питания, но и в напитках.

Чай считается нежелательным при таком заболевании, но споры о его пользе и вреде для суставов не прекращаются. В частности, много сомнений вызывает зеленый чай при подагре.

При правильном заваривании и умеренном потреблении он приносит пользу организму, а бесконтрольное употребление вызывает осложнения.

Состав и разновидности зеленого чая

Зеленый чай – популярный во всем мире напиток родом из Китая. Для его приготовления используются молодые листья, которые пропариваются и высушиваются специальным способом. Получается из того же куста, что и черный чай, отличается только способ обработки.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?Как известно, зеленый чай в умеренных количествах полезен для организма

Напиток выступает натуральным источником полезных для организма микроэлементов. В его состав входят:

  • аскорбиновая кислота;
  • катехины;
  • марганец;
  • витамины А, В, Е, К;
  • пектин;
  • кальций;
  • фосфор;
  • каротиноиды;
  • хром.

В умеренном количестве оказывает хорошее антиоксидантное и стимулирующее действие. Вкус и качества зависят от вида чая.

Стандартная классификация предполагает три основных типа:

  • гранулированный;
  • листовой;
  • прессованный.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?Зеленый чай богат витамином С

Сортов достаточно много. Самыми популярными считаются листы из Японии, Грузии, Китая, Индии:

  • ганпаудер (с ароматом сухофруктов);
  • билочунь (фруктово-цветочные нотки);
  • гекуро (темно-зеленый цвет);
  • сентя (сладковатый привкус);
  • зеленый саусеп (ананасово-яблочный аромат).

Все разновидности имеют свою изюминку, и подходящий напиток можно подобрать только по индивидуальным предпочтениям. Важно также учитывать состояние здоровья и не злоупотреблять чайными церемониями.

Зеленый чай прочно вошел в рацион большинства людей. Многие не представляют утро без чашечки ароматного напитка, заряжающего энергией на весь день. Но потребление его необходимо контролировать. В больших количествах чай может нанести вред здоровью и ухудшить самочувствие. Особую осторожность следует соблюдать больным подагрой.

Любой чай, как и кофе при подагре, находятся под запретом. Причина для этого очевидна:

  • высокий уровень пуринов приводит к концентрации содержания мочевой кислоты в крови;
  • ураты (соли мочевой кислоты) скапливаются в суставных полостях;
  • развивается воспаление — артрит;
  • появляются боли, проблемы с подвижностью.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?Для тех, кто страдает подагрой важно употреблять зеленый чай, так как он имеет мочегонное свойство

Но есть в употреблении зеленого чая и положительные моменты. Новые данные по результатам исследований показали:

  • мочегонные свойства напитка помогают почкам выводить излишки натрия из организма;
  • благотворное воздействие на пищеварение нормализует вес;
  • в результате снижаются подагрические проявления.

Вывод: больные суставы и зеленый чай не являются несовместимыми. Напиток может помочь справиться с недугом. Главное условие – пить слабо заваренный чай в небольших количествах, не злоупотребляя продуктом. Во избежание осложнений рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом или диетологом.

Целебные свойства зеленого чая неоспоримы.

Содержащиеся в нем витамины и минералы способствуют нормальной жизнедеятельности органов и систем человека:

  • тонизируют и повышают работоспособность;
  • активизируют умственную и физическую деятельность;
  • охлаждают и утоляют жажду в жаркое время года;
  • очищают от холестериновых отложений и токсинов;
  • улучшают пищеварение и метаболизм;
  • способствует похудению и омоложению тела;
  • выводят излишки жидкости и солей натрия из тканей;
  • укрепляют сердечно-сосудистую систему;
  • нормализуют работу головного мозга;
  • предупреждают онкологические заболевания;
  • благотворно воздействуют на зубную эмаль и кожные покровы;
  • повышают иммунную защиту.

Чай, конечно, не лечит системные заболевания, в частности подагру. Регулярное и ответственное потребление ускоряет выздоровление и улучшает самочувствие. Бесконтрольное использование способно нанести вред здоровью.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?Для нейтрализации пуринов в зеленый чай добавляют лимон или молоко

Низкокачественный чай в неограниченных количествах может вызвать:

  • нарушение стула (запор);
  • пищевую аллергию;
  • гормональный сбой у женщин;
  • повышение и скачки артериального давления;
  • бессонницу;
  • повышенную нервную возбудимость;
  • головную боль и мигрень;
  • проблемы с сердцем;
  • обострение язвенной болезни;
  • рецидив подагрического артрита.

Поэтому пить зеленый чай нужно осторожно, особенно если организм ослаблен заболеванием. В острый период подагры от него стоит полностью отказаться до наступления стойкой ремиссии.

Нюансы и правила заваривания

Чтобы чайный напиток принес максимум пользы и минимум вреда, сохранив отличные вкусовые качества, необходимо соблюдать определенную технологию заваривания:

  • листья обдаются кипятком и вода сливается;
  • непосредственно заваривание происходит второй водой;
  • вода должна быть горячей, но не более 80-90°;
  • время настаивания для некрепкого напитка – 3-5 минут;
  • наливается в теплую керамическую чашку;
  • белый сахар заменяется на коричневый или добавляется по вкусу мед;
  • пьется не горячим и не холодным, исключительно в теплом виде.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?Зеленый чай можно употреблять с добавками из травяных сборов

Зеленый чай от подагры употребляется по определенным правилам:

  • нельзя пить натощак и перед сном во избежание чрезмерного выделения желудочного сока и бессонницы;
  • всегда употребляется свежеприготовленный чай;
  • суточная норма составляет 1-2 чашки некрепкого напитка;
  • заварка исключительно листовая, пакетированный вариант не используется;
  • для нейтрализации пуринов и снижения концентрации кофеина рекомендуется добавлять молоко или дольку лимона;
  • нельзя запивать медикаменты чаем при артрите, в частности противоподагрические препараты;
  • при наличии лишнего веса, который провоцирует подагру, зеленый напиток очень полезен.

Увлекаться зеленым чаем не следует. Оптимально чередовать его с другими полезными напитками.

Другие разрешенные напитки

При подагре важно употреблять много жидкости для быстрого выведения уратов из организма. Основную часть составляет простая вода – не менее 1,5 л в сутки.

Дополнять питьевой режим можно различными вкусными и полезными напитками:

  • ягодным компотом;
  • фруктовыми и овощными соками (кроме томатного);
  • щелочной минеральной водой;
  • отваром на основе шиповника;
  • иван-чаем;
  • травяными чаями из мяты, полевого хвоща, ромашки, ежевики, смородины, облепихи, калины;
  • каркаде;
  • цикорием;
  • монастырским чаем.

Перечисленные напитки не содержат кофеина и соответственно вредных пуриновых кислот. При этом они хорошо насыщают влагой, помогают справиться с недугом, повышают общий тонус организма.

Какой можно пить чай при подагре — подробно разобрались. Главное — не злоупотреблять любимым напитком во избежание подагрических обострений и не забывать о комплексном подходе к лечению заболевания.

Источник: https://moysustav.expert/podagra/zelenyj-chaj-pri-podagre

Состав зелёного чая, механизм действия при подагре, клиническая эффективность, потенциальные побочные эффекты и взаимодействия

Зелёный чай при подагре – напиток, который готовят из листьев Camellia sinensis и употребляют для профилактики подагрических приступов. В статье мы разберем, можно ли пить чай при выраженной подагре.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?Горячий напиток

Внимание! В международной классификации болезней (МКБ-10) подагрическое расстройство обозначается кодом М10.0.

Симптомы и причины проблемы

Подагра – метаболическое заболевание, при котором кристаллы мочевой кислоты откладывают в суставах и вызывают сильную боль. Выделяют две формы заболевания:

  1. Первичную (идиопатическую) форму. Возникает вследствие неизвестных причин.
  2. Вторичную подагру. Является следствием основного заболевания, которое либо ускоряет синтез, либо замедляет выведение уриновой кислоты.

Этиологической фактор – диета, богатая пуринами. Пурины содержатся в мясных продуктах, яйцах, курице и других продуктах питания.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?Пурин – продукт катаболизма дезоксирибонуклеиновой и рибонуклеиновой кислот

Виды и свойства напитка

Многие спрашивают: какой можно пить чай и какие разновидности существуют? Существуют следующие сорта зелёного чая:

  • японские. Характеризуются травянистым и свежим ароматом;
  • китайские. Часто имеют слегка терпкий или цветочный вкус.

Японский чай включает в себя:

  • аратя (сырой зеленый чай);
  • банча (мало кофеина, много кальция);
  • гемайча (с жареным рисом);
  • гёкуро (с высоким содержанием кофеина);
  • кабусеча;
  • конача;
  • кукича (мягкий и почти без кофеина);
  • матча (высокая концентрация кофеина).

Некоторые эксперты считают, что японские разновидности оказывают наиболее выраженный терапевтический эффект. Это предположение основано на производстве зеленого чая: в то время как в Китае чай получают через определенные процессы обжарки и, таким образом, теряется большинство здоровых ингредиентов, Япония использует процесс обработки паром, который сохраняет все вещества.

Состав напитка

Основные вещества в составе:

  • витамины: А, B, B2;
  • минералы: кальций, калий, фосфорная кислота, магний, медь, цинк, никель, фторид;
  • каротиноиды;
  • аминокислоты (например, теанин);
  • антиоксиданты;
  • кофеин (теин);
  • катехины: эпикатехин (ЭК), эпикатехин галлат (ЭКГ), эпигаллокатехин (ЭГК) и эпигаллокатехин галлат (ЭГКГ);
  • флавонолы;
  • полифенолы;
  • эфирные масла;
  • жирные кислоты;
  • ферменты.

Другие активные ингредиенты в зеленом чае очень интенсивно изучались наукой, поэтому между тем существуют бесчисленные исследования по этому вопросу. Общим для всех является положительный эффект напитка на здоровье. Несмотря на это множество исследований, 200-250 фитохимикатов и эфирных масел чая 360-400 не изучены полностью.

Полезные свойства напитка

Согласно исследованиям, положительное влияние зависит не от его индивидуальных ингредиентов, а от их сочетания и взаимодействия.

К сожалению, до сих пор нет достоверных доказательств полезного воздействия напитка на организм человека не существует.

Зеленый чай богат антиоксидантами, поэтому может помочь снизить риск развития рака. Исследователи предполагают, что свободные радикалы играют важную роль в развитии рака. Антиоксиданты в зеленом чае в 100 раз более эффективны против свободных радикалов, чем витамин С и витамин Е.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?Аскорбиновая кислота

Некоторые исследования показывают, что употребление напитка оказывает такое положительное влияние на метаболизм холестерина и липидов, что можно предотвратить сердечные заболевания и инсульты.

Высокое содержание полифенолов (антиоксидантов) может также уменьшить концентрацию свободных радикалов, тем самым замедлив процессы старения в клетках. Это обстоятельство не только приносит пользу здоровью, но также и красоту кожи, волос и ногтей.

Есть также доказательства того, что чай может помочь сбросить вес. Фитохимические вещества стимулируют сжигание жира, тем самым увеличивая скорость метаболизма. 3 чашки ежедневно помогают сжигать около 70 калорий.

Употребление зеленого чая поможет значительно снизить риск возникновения артрита. Его ингредиенты, как говорят, защищают суставной хрящ. Исследования при подагре не проводились, поэтому достоверных данных о влиянии чая на подагру не существует.

Противопоказания

Как и другие стимулирующие напитки, он противопоказан при ряде патологий и физиологических состояний:

  1. Пищеварительных заболеваниях: гастрите, язвах, эзофагите, синдроме раздраженного кишечника.
  2. Тревоге, бессоннице или тахикардии. Напиток оказывает слегка возбуждающий эффект на нервную систему из-за содержания кофеина, хотя этот эффект компенсирует высокое содержание теанинов.
  3. Гипертонии.
  4. Гепатите. Были отмечены развития гепатита при употреблении алкогольных экстрактов Camellia.
  5. Анемии. Напиток препятствует усвоению железа.
  6. Остеопорозе. Не рекомендуется принимать более 3 чашек в день, поскольку это ускоряет выделение кальция.
  7. При болезнях сердца: несмотря на его защитное действие на сердечно-сосудистую систему, высокие дозы могут изменять или ухудшать существующие сердечные заболевания.
  8. Пациентам с глаукомой: увеличение давления глаз из-за гипертензивных свойств.
  9. Женщинам в период беременности и лактации: не рекомендуется принимать более 2 чашек в день. Существует риск выкидыша.
Читайте также:  Болезнь форестье - что это такое, симптомы и лечение

Поскольку чайные листья являются широко потребляемым продуктом, их обычно считают безопасными. Однако следует отметить, что листья содержат кофеин, хотя на более низком уровне, чем черная разновидность. Категорически нельзя принимать напиток гипертоникам с последней стадией болезни.

Побочные эффекты

Зеленая разновидность чая может вызвать следующие побочные явления:

  • бессонницу;
  • нервозность;
  • раздражительность;
  • нарушения сна;
  • рвоту;
  • диарею;
  • метеоризм;
  • тремор;
  • изжогу;
  • головокружение;
  • спутанность сознания;
  • повышенное кровяное давление и шум в ушах.

Ксантины оказывают мочегонное действие, поэтому чрезмерное употребление может привести к обезвоживанию. Из-за содержания танинов может возникнуть сильный раздражение желудочно-кишечного тракта, поэтому рекомендуется пить напиток с твердой пищей.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?Метеоризм – основной негативный ЖКТ эффект от приема продукта

При длительном применении в больших дозах травяной напиток может навредить подагрикам. Чтобы избежать вреда, важно не пить слишком много напитка. В периоды обострений рекомендуется отказаться от чайного напитка. Вредные эффекты на ЖКТ можно компенсировать приемом пищи. Не рекомендовано пить на голодной желудок любые стимулирующие кислотообразование продукты.

Взаимодействия

Если пациент принимает препараты типа ИМАО (ингибиторы моноаминооксидазы), необходимо иметь в виду, что теин, присутствующий в листьях, может вызывать сердечные аритмии. Осторожность также необходима, если принимаются следующие препараты:

  • Аденозин;
  • Хинолон;
  • препараты, замедляющие свертывание крови;
  • Клозапин;
  • Дипиридамол;
  • Эстроген;
  • Флувоксамин;
  • Литий;
  • Рилузол;
  • Верапамил.

Совет! Перед применением продукта необходимо проконсультироваться с врачом. При некоторых заболеваниях, которые были перечислены выше, продукт запрещено употреблять, чтобы не допустить развитие потенциальное опасных для жизни эффектов.

Источник: https://LechiSustavv.ru/profilaktika/9635-zelyonogo-chaya-pri-podagre.html

Зеленый чай при подагре: польза и вред

Подагра одна из наиболее распространенных форм артрита, сопровождающаяся сильной болью, опуханием и отеком конечностей, ощущением тепла и покраснением в пораженной области. Примерно 2 процентам населения этот диагноз ставится уже к 40 годам.

К счастью ее можно контролировать с помощью лекарств и специальной диеты, которая является основным компонентом в лечении этого заболевания. Именно питание обеспечивает снижение симптомов и нормализует общее состояние.

В этой статье рассмотрим, какие продукты можно есть при подагре, какие из них являются лучшими, а каких нужно избегать.Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

ul

Напитки при подагре

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

Пиво содержит огромное количество пуринов которые очень трудно выводятся из организма и именно эти пурины во взаимодействии с веществами, которые содержатся в пиве, превращаются в кристаллы, оседающих на суставах, что в итоге и приводит к подагре.

Ещё одним из самых известных напитков, содержащих немалое количество пуринов, является кофе и некоторые сорта чая.

  Конечно, если у человека налажен естественный процесс метаболизма в организме, то кофеин, который там содержится, будет только на пользу, ну а если уже не впрок, то необходимо найти ему замену.

Существует мнение, что даже зелёный чай, который на самом деле содержит гораздо больше кофеина чем его черный аналог, приносит вред организму, так ли это?

ul

Вред и польза зеленого чая

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

Зеленый чай признан одним из напитков, который активно противостоит формированию раковых клеток, благодаря полифенолам и катехинам в его составе, также он полезен людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Зеленый чай:

  • Ослабевает приступ жажды, при чем его можно употреблять не только в жаркий период, но при повышении температуры во время болезни, когда организм требует обильного питья.
  • Данный напиток обладает также отличными мочегонными свойствами, поэтому его потребление рекомендовано пациентам с хроническими почечными болезнями, полезным это будет и страдающим подагрой.
  • Напиток, по утверждению медиков, отличный способ для похудения, так как положительно влияет на систему пищеварения. А как известно, избыток веса – одна из основных причин, формирующих подагрический недуг.

Однако, за явными преимуществами, зеленый чай скрывает и недостатки, так как в числе других напитков (кофе, черный чай) в нем содержится немалое количество пуринов, оказывающие совсем неполезное действие на организм, в особенности при подагре. Возникает вопрос – пить или не пить зеленый чай во время подагры? Желательно ограничить его потребление, но если отказаться от зеленого чая нет возможности, то необходимо соблюдать простые правила его потребления.

ul

Как правильно пить зеленый чай

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

Существует несколько правил приема данного напитка, соблюдая которые, пациент с подагрой не сможет усугубить проблему и вызвать осложнения:

  • зеленый чай пьют после приема пищи и ни в коем случае, не на пустой желудок (при этом стоит выдерживать временные рамки – напиток не должен стать продолжением трапезы, лучше уделить ему время отдельно через пол часа после еды);
  • заваривать чай перед питьем следует не более 15 минут, и уже тем, более, не стоит потреблять напиток, который был запарен с утра;
  • осуществлять чаепитие зеленого напитка стоит в дневное время, так как повышенное содержание кофеина в чае, может вызвать бессонницу, если его пить перед сном;
  • после употребления алкоголя также нежелательно пить зеленый чай, так как соединение этих двух жидких напитков может негативно отразится на почках, но следует помнить, что алкоголь при подагре категорически противопоказан;
  • при приеме лекарств, не следует их запивать зеленым чаем, так возникшая реакция просто нейтрализует действие медикаментозных препаратов.

ul

 Ахременко Елена,  3442

Источник: https://sustavzone.ru/kosti-i-sustavy/podagra/zelenyj-chaj-pri-podagre-polza-i-vred

Зеленый чай при подагре: польза и вред

Зеленый чай широко употребляется во всех странах. Этот продукт благотворно влияет на состояние здоровья, так как содержит в составе биоактивные вещества, витамины и микроэлементы. Китайские медики рекомендовали пить напиток при различных заболеваниях уже много веков назад. Полезен зеленый чай при подагре, но нужно знать правила его употребления.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

Питьевой режим при подагре

Чтобы вывести из организма избыток мочевой кислоты и ее солей, человек должен выпивать в сутки не менее 2,5—3 литров жидкости.

Для этого наряду с чистой водой полезно употреблять слегка теплую щелочную минеральную воду, свежевыжатые фруктовые и овощные соки или морсы, компоты из сухофруктов, отвары и настои из целебных трав.

Питье этих жидкостей лучше не совмещать с приемом пищи и равномерно распределять в течение суток.

Напитки при подагре

Не все напитки могут безбоязненно употребляться пациентами при наличии подагры, ведь некоторые из них вызывают нежелательное обострение болезни. Так, противопоказаны черный чай, кофе, пиво, крепкий алкоголь, вино.

Позитивно влияют на организм травяные чаи из целебных растений, способствующие выведению мочевой кислоты.

Зеленый чай при подагре

В оценке воздействия зеленого чая на организм при нарушении пуринового обмена мнения ученых не всегда совпадают. Напиток считается очень полезным, так как является более натуральным по сравнению с черным. Ведь свежие чайные листики практически не подвергаются термической обработке и сохраняют все свои биоактивные ингредиенты.

Согласно новым данным, зеленый чай имеет высокую концентрацию кофеина, что чревато усилением синтеза производных мочевой кислоты в организме. Поэтому его неумеренное употребление может повредить больным суставам и ухудшить состояние пациента.

Польза напитка

Напиток обладает хорошим мочегонным действием, что усиливает выделение уратов вместе с излишками жидкости. Это является его безусловным плюсом в борьбе с отложениями солей при подагре.

Регулярное и умеренное употребление свежезаваренного зеленого чая способствует избавлению от ожирения. В терапии подагры похудение — одно из условий перехода заболевания в стадию ремиссии. Нормализация массы тела поможет разгрузить суставы нижних конечностей, что очень важно при подагре на ногах.

Таким образом, организм не только очищается от солевых отложений, но и постепенно освобождается от лишних килограммов.

Кроме того, многие онкологи признают наличие у напитка антираковых свойств: злокачественные клетки погибают на ранних стадиях развития под действием ингредиентов чая. Также зеленый чай улучшает состояние сердца и сосудов, хорошо влияет на печень и поджелудочную железу, облегчает работу почек, повышает потенцию. Он утолит жажду в летний зной, поможет бороться с лихорадкой.

Напиток оказывает активное мочегонное действие, поэтому в обязательном порядке включается в рацион пациентов с хронической почечной патологией.

Вред для больных подагрой

Вместе с тем в зеленом чае содержится много кофеина, биохимические превращения которого в организме способствуют образованию пуриновых производных. Поступление этих веществ усугубляет течение подагры, поэтому при суставных болях лучше ограничить напиток в своем рационе.

Как любое средство, содержащее биоактивные вещества, зеленый чай должен использоваться грамотно, чтобы принести пользу, а не вред.

Правила употребления зеленого чая при подагре

Частично нейтрализовать пурины, содержащиеся в напитке, поможет добавление в готовый чай молока или лимонного сока.

Кроме того, нужно знать особенности потребления продукта, которые помогут усилить его полезные качества и уменьшить вероятность нежелательных последствий:

  • заваривать чайные листочки не больше 15 минут;
  • полезными свойствами обладает только свежезаваренный напиток;
  • чтобы получить пользу, нельзя использовать чай в пакетиках, так как в них упаковывается самое низкопробное сырье.

Специалисты не рекомендуют пить чай:

  • утром, на пустой желудок;
  • сразу после приема пищи — лучше это сделать через час;
  • вечером, так как это может спровоцировать бессонницу;
  • после употребления алкоголя, который в принципе противопоказан при подагре — вред для печени и почек при этом сочетании значительно возрастает;
  • сразу после приема различных лекарственных препаратов — напиток может исказить их качества или нарушить всасываемость.

Другие виды чая

Пациенты должны знать, что кофе и крепкий черный чай приносят вред при суставных проблемах. Не совсем безопасен и зеленый чай. Зная об этих качествах, люди стараются найти им вкусную и полезную альтернативу.

Высоко ценится имбирный напиток. Чтобы его приготовить, достаточно несколько тонких ломтиков корня залить литром кипятка. Через 15 минут средство можно употреблять, добавив для вкуса мед и лимон. Применение такого напитка дает массу положительных эффектов:

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

  • восполняет дефицит в организме белков, витаминов и микроэлементов;
  • способствует похудению;
  • стимулирует иммунную систему;
  • повышает эмоциональный тонус и работоспособность.

Кроме того, имбирь популярен как специя, придающая вкусу пищи пикантный оттенок.

По отзывам пациентов помогает при суставных болях травяной сбор Эвалар БИО, состоящий из комбинации эффективных лекарственных растений.

Каркаде при подагре

Основным субстратом напитка являются лепестки суданской розы. Эта разновидность чая обладает рядом полезных качеств, важных при наличии подагры — мочегонным, противовоспалительным, способствуя уменьшению отеков и боли. Использование каркаде при подагре активно освобождает организм от солевых отложений и токсинов.

Читайте также:  Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Употребление каркаде усиливает выведение песка из почек и желчевыводящих путей, улучшает пищеварение и моторику кишечника, нормализует артериальное давление и сердечный ритм, снижает концентрацию холестерина в крови.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

Монастырский чай

Напиток готовится из сбора целебных растений:

  • плоды шиповника;
  • корень девясила;
  • цветки и листья зверобоя;
  • душица;
  • зеленый чай.

Монастырский сбор оказывает противовоспалительное, мочегонное и иммуностимулирующее воздействие. Состав фиточая может различаться в зависимости от цели применения.

Приготавливается из лечебного растения под названием кипрей. При подагре считается полезным, так как не содержит в составе пуриновых производных и кофеина.

Употребление иван-чая вызывает следующие положительные действия:

  • очищение тканей от суставных отложений за счет мочегонного действия;
  • детоксикация путем нейтрализации вредных веществ;
  • противовоспалительные свойства, обеспечивающие снижение температуры, отеков и болей;
  • стимуляция иммунной защиты;
  • улучшение обмена веществ;
  • благотворное влияние на психо-эмоциональный фон.

Особенность: пить только по несколько глотков теплого напитка, чтобы не спровоцировать приступ заболевания за счет интенсивного выведения солей из организма.

Можно приготовить средство двумя способами:

  1. Вечером одну столовую ложку высушенного и измельченного растения поместить в термос и залить литром кипятка. В течение следующих суток делать несколько глотков между приемами пищи.
  2. Довести до кипения один стакан воды и добавить в него чайную ложку высушенного кипрея. Через 10—15 минут кипячения на медленном огне напиток нужно остудить.

Ответы на вопросы

Можно ли пить мятный чай при подагрическом артрите?

Мята способствует выведению солей из суставов, поэтому при подагре напитки из этого растения влияют позитивно. Лучше пить мятные чаи вечером — растение оказывает успокаивающее действие и способствует глубокому сну.

Что лучше пить в период обострения болезни?

При рецидиве заболевания нужно потреблять не менее 3 литров жидкости в день. Пациент должен пить чистую воду, минеральную воду щелочной реакции, различные фитосборы, соки, рекомендованные доктором. При обострении подагры зеленый чай лучше использовать с молоком для нейтрализации содержащихся в нем кофеина и пуринов.

Чем отличается чай пуэр от других сортов зеленого чая?

Это одна из самых высококачественных разновидностей китайского чая. Его выращивают в горах Тибета в идеальных экологических условиях и обрабатывают по специальной технологии. Продукт обладает более широким спектром полезных качеств, в том числе выраженным антиоксидантным действием. Регулярное употребление напитка омолаживает кожу, укрепляет мозговые сосуды, повышает работоспособность.

Какие травяные чаи используются для профилактики подагры?

Сборы из специально подобранных лечебных трав способствуют ускоренному выведению уратов при подагре и являются хорошим профилактическим средством, предотвращающим отложение солей.

Популярным является следующий фитосбор. Взять в равных количествах и тщательно перемешать спорыш, сабельник, толокнянку, полевой хвощ. Одну столовую ложку полученной смеси залить стаканом кипятка и подержать на медленном огне не менее 10 минут. После этого укутать кастрюльку в теплую ткань на 45 минут. Принимать по 50—70 мл в подогретом виде 4 раза в сутки.

Это интересно:  Можно ли при подагре перец и как его приготовить?

Заключение

Употребление жидкости при излишках мочевой кислоты является важным компонентом лечебной стратегии. Использование зеленого чая при подагре разрешено медиками, так как он обладает целебными свойствами. Но следует помнить о правилах и некоторых ограничениях применения напитка.

Что можно и нельзя пить при подагре?

Ахременко Елена, 1907

Источник: https://zdorovie-on-line.ru/podagra/zelenyj-chaj-pri-podagre-polza-i-vred.html

Чай при подагре можно или нет: можно ли пить зеленый чай и каркаде

Подагра – это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. При этой патологии отмечается нарушение выведения солей мочевой кислоты (уратов), которые откладываются в суставах и вызывают их воспаление. В лечении этого заболевания важная роль отводится диете.

  Помимо продуктов питания, следует пересмотреть свое отношение к некоторым напиткам. Чай при подагре не запрещен, однако некоторые его виды могут принести вред здоровью.

Каждому, кто столкнулся с этим заболеванием, следует подробнее разобраться в вопросе, можно ли пить чай при подагре, и какой напиток лучше предпочесть.

Можно ли пить чай?

Можно ли пить чай при подагре – это спорный вопрос, ответ на который зависит от вида напитка. По сути, чай не запрещен. Более того, при подагре рекомендуют увеличить потребление жидкости, чтобы стимулировать работу почек по выведению избытка мочевой кислоты.

Потребление чая увеличивает частоту позывов к мочеиспусканию и суточный диурез. Выведение жидкости из организма положительно сказывается на работе пораженных суставов, так как стимулирует уменьшение отечности и улучшение подвижности больных сочленений.

Таким образом, чай при подагре пить нужно, но с соблюдением мер предосторожности. Врачи рекомендуют отказаться от напитков, богатых пуринами, в пользу натуральных мочегонных средств. К ним относят фиточаи, отвары лекарственных трав, напитки с добавлением ягод.

Черный чай при подагре

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

При подагре не рекомендуют употребление черного чая

Черный чай тонизирует, бодрит, повышает работоспособность. Этот напиток отлично заменяет кофе, так как его стимулирующее воздействие по силе сравнимо с кофеином. Тем не менее при подагре этот напиток не рекомендован. Это объясняется тем, что черный чай содержит пурины в небольших количествах.

Его можно пить понемногу, но только вне обострения воспалительного процесса в суставах. Злоупотребление черным чаем может привести к ухудшению самочувствия и быстрому распространению воспалительного процесса на здоровые суставы конечностей.

Полезные свойства черного чая заключаются в стимуляции работы почек и улучшении пищеварения, но только если его пить правильно. При подагре рекомендуется отдавать предпочтение теплому, но не горячему напитку, использовать только свежую заварку и не пить сразу после еды.

Вывод: черный чай пить можно, но в ограниченных количествах. Врачи рекомендуют ограничиться несколькими чашками напитка в неделю.

Польза зеленого чая

Если для подагриков черный чай является спорным напитком, то можно ли пить зеленый чай при подагре, давно установлено. Зеленый чай подагрикам полезен.

Этот напиток является мощным антиоксидантом, положительно влияет на пищеварительные процессы, предотвращает развитие запоров.

Кроме того, зеленый чай отличается выраженным диуретическим действием и улучшает выведение токсинов и солей из организма, включая соли мочевой кислоты.

Полезные свойства напитка:

  • помогает бороться со стрессом,
  • тонизирует,
  • улучшает обмен веществ,
  • нормализует водно-солевой обмен,
  • улучшает работу почек,
  • улучшает эластичность сосудов,
  • обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием.

Зеленый чай не поможет снять подагрический приступ, но улучшит общее самочувствие при подагре. Он особенно рекомендован людям с лишним весом, так как улучшает обмен веществ.

Пурины в зеленом чае также содержатся. Для их нейтрализации рекомендуется добавлять в напиток лимон или молоко.

Тем, кто сомневается, можно ли пить зеленый чай при подагре, рекомендуется дополнительно проконсультироваться с врачом. Как правило, никаких запретов на употребление этого напитка нет.

Чтобы получить максимум пользы, следует пить чуть теплый зеленый чай с молоком и медом, либо с лимоном.

Полезные рецепты

Разобравшись, можно или нет пить чай при подагре, следует придерживаться нескольких правил:

  • между зеленым и черным чаем отдавать предпочтение зеленому,
  • пить чай теплым, но не холодным или обжигающе горячим,
  • для нейтрализации пуринов добавлять в напиток молоко или лимон,
  • вместо сахара использовать мед.

Помимо зеленого и черного чая, при подагре можно пить травяные отвары. На пользу также пойдет чай каркаде.

Каркаде при подагре

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

Чаем каркаде при подагре нельзя злоупотреблять

Чай каркаде при подагре не запрещен, но и злоупотреблять им не нужно. В первую очередь это связано с тем, что напиток может вызывать скачки артериального давления. Пить чай каркаде при подагре можно несколько раз в неделю. В жару полезным будет прохладный напиток. Он не только отлично тонизирует, но и избавляет от жажды. В качестве подсластителя рекомендуется использовать натуральный мед.

Полезные свойства этого напитка при солевых отложениях в суставах:

  • тонизирующее действие,
  • противовоспалительные свойства,
  • мочегонное действие.

Этот чай уменьшает отеки, так как обладает сильным мочегонным действием. Кроме того, ароматный напиток укрепляет иммунитет и пойдет на пользу всему организму в целом.

Разобравшись, можно ли пить чай каркаде при подагре, рекомендуется чередовать этот напиток с другими чаями, включая травяные сборы.

Отвар шиповника

Главная проблема при подагре – это нарушение выведение солей мочевой кислоты и образование отека в области воспаленного сустава.

В норме соли выводятся с мочой, но у подагриков мочевой кислоты вырабатывается слишком много, поэтому почки не справляются с нагрузкой и не могут быстро вывести излишки.

Для устранения этой проблемы врачи часто рекомендуют увеличить потребление жидкости, чтобы усилить диурез.

Одним из полезных чаев при подагре является отвар шиповника. Ягоды этого кустарника содержат большое количество витамина С, органические соединения, аминокислоты, витамины и микроэлементы. Гликозиды в составе ягод обуславливают мочегонное действие шиповника. Отвар этого растения способствует усилению суточного диуреза, оказывает противовоспалительное действие и повышает иммунитет.

Для приготовления необходимо взять 10 ягод, залить стаканом кипятка и варить на малом огне 15 минут. После остывания отвара его принимают как чай. Это количество отвара рассчитано на один день приема. Его можно пить маленькими глотками в течение дня или разбавлять теплой водой и принимать как чай.

Полезно и вкусно: иван-чай

Иван-чай при подагре – один из самых полезных напитков. Он обладает выраженным мочегонным действием, улучшает работу почек, положительно влияет на обмен веществ и выводит излишек мочевой кислоты. Кроме того, этот напиток обладает противовоспалительным действием и повышает иммунитет.

Среди всех чаев иван-чай при подагре наиболее полезен. Принимать его следует по одному стакану ежедневно. В аптеках и магазинах здорового питания можно встретить пакетированный иван-чай. Его следует просто залить кипятком, настоять 5 минут, добавить мед по вкусу и пить как обычный чай.

Имбирь против боли в суставах

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

Имбирь улучшает иммунитет

Еще один полезный напиток при подагре – это имбирный чай. Имбирь расщепляет соли мочевой кислоты. Кроме того, он улучшает кровообращение, способствует похудению и защищает от ОРВИ в сезон простуд. Не зная, как пить чай при подагре, можно отдать предпочтение именно напитку с имбирем.

Имбирь можно добавлять в зеленый чай, для этого в чашку с чаем просто добавляют несколько долек свежего корня, если специального напитка под рукой нет. Также можно заваривать имбирь с лимоном и принимать в теплом виде.

Читайте также:  Инфекционный артрит - причины, симптомы и лечение

Для этого следует взять несколько ломтиков очищенного корня, два кружка лимона и чайную ложку меда. Все ингредиенты перемешивают и заливают стаканом горячей воды. Чай настаивают 15 минут, а затем пьют маленькими глотками.

Полезные фиточаи

Разобравшись, какой чай можно пить при подагре, следует обратить внимание на травяные сборы.

Фиточаи, или травяные чаи, при подагре стимулируют выведение солей мочевой кислоты и оказывают противовоспалительное действие, тем самым уменьшая дискомфорт в суставах. Полезно заваривать следующие лекарственные растения:

  • багульник,
  • пион,
  • солодку,
  • лабазник.

Пропорции – 1 чайная ложка сушеного растения на 1 стакан воды. Принимать такие напитки следует маленькими глотками в течение дня.

Также полезно заваривать листья брусники и черной смородины. Прежде чем начать принимать новые напитки, например, зеленый чай, рекомендуется проконсультироваться с врачом о том, можно ли при подагре пить тот или иной отвар.

Загрузка…

Источник: https://athletic-store.ru/sustavy/zabolevaniya/mozhno-li-pit-chaj-pri-podagre-kakoj-napitok-polezen

Зеленый чай при подагре новые данные

  • Когда пьете зеленый чай при подагре, его лучше употреблять с молоком или лимоном, так как эти продукты по большей части нейтрализуют действие кофеина и, соответственно, количество поступающих в организм пуринов.
  • Пить зеленый чай при данном недуге необходимо, так как он оказывает мочегонное действие на организм, выводит лишнюю жидкость, которая уходит вместе с излишками мочевой кислоты, что уместно при подагре.

Квас необходимо употреблять ограниченно и только домашний. Лучше, если квас будет приготовлен без содержания сахара. Можно также применять квас в виде ванн для ног.

Из овощей к употреблению допускаются любые. Что касается фруктов, то не следует ограничиваться яблоками, можно есть сливы, груши, абрикосы, апельсины, а также к употреблению допускаются разные ягоды, орехи.

Хлеб допускается в употребление черный и белый. Масло только растительное, лучше, если это будет оливковое или льняное масло. Сливочное масло следует исключить из рациона.

При обострении заболевания хорошим, действенным средством станут разгрузочные дни. Проводить их следует через день. 1,5 кг любых желаемых фруктов и овощей из разрешенных разбить на 4-5 приемов в течение дня.

Это и будет весь рацион для разгрузки. Можно использовать творожно-кефирный разгрузочный день, но он не подойдет, если имеются проблемы с давлением. 400 г нежирного творога и 0,5 л кефира растянуть на весь день. Такие разгрузочные дни способствуют ускорению выведения мочевой кислоты.

Не стоит забывать, что, придерживаясь диеты, необходимо не только правильно готовить разрешенные продукты, но и кардинально уменьшить использование соли в блюдах, увеличить объем потребления жидкости.

Медики советуют пить пациентам чай зеленый при подагре, а не черный. Такие сорта прекрасно воздействуют на обмен веществ, имеют мочегонное действие. Именно такой эффект необходим людям, страдающим подагрой.

Поступая в организм, составляющие этих напитков превращаются в мочевую кислоту, которая и так присутствует в избытке. По той же причине запрещено пиво и закуски к нему.

Последний способствует выделению мочевой кислоты, но в меньшем количестве. Зато имеет прекрасное потогонное и мочегонное действие, тонизирует, способствует похудению, омоложению, помогает в работе сердцу, сосудам и пищеварению.

Если пациента беспокоит проблема лишнего веса, он должен пить зеленый чай в охлажденном виде. Так тратятся дополнительные калории.

Такой вид чая заготавливают из едва созревших зеленых листочков. Он не подвергается окислению, поэтому имеет характерный цвет и специфический вкус. Данный напиток содержит в себе алкалоиды, которые бодрят, повышают энергию организма.

На прилавках потребитель видит множество сортов зеленого чая. Лучше всего отказаться от пакетиков, ведь он самый низкокачественный. Те виды, которые предназначены для заваривания в чайнике, сохраняют в себе больше полезных свойств.

Зеленый чай при подагре можно ли пить или нет?

Зеленый чай полезнее своего черного собрата. Но он обладает возбуждающим действием, что подходит далеко не для всех. Употребление такого напитка способствует выделению мочевой кислоты, поэтому пить его нужно с осторожностью тем, кого беспокоят суставы.

Источник: https://praviloserdca.ru/bradikardiya/zelenyy-podagre-polza-vred

Можно ли зеленый чай при подагре

Медики советуют пить пациентам чай зеленый при подагре, а не черный. Такие сорта прекрасно воздействуют на обмен веществ, имеют мочегонное действие. Именно такой эффект необходим людям, страдающим подагрой. Но, как и любой другой продукт, при неграмотном употреблении зеленый чай может навредить.

Подагра проявляется болью в суставах, но патология воздействует не только на ноги или руки. Этот недуг поражает обмен веществ. Вследствие негативного процесса из организма не выводятся соли мочевой кислоты. Они остаются в крови и со временем откладываются в суставах. Если не начать лечение вовремя, на пальцах, коленях, лодыжках появляются бугорки.

При таком недуге человека мучают боли в конечностях, воспаления в пораженной области. Избыток солей влияет на мочеполовую систему. При запущенной стадии людям приходится терпеть:

  • дискомфорт при мочеиспускании;
  • приступы почечных колик.

Естественно, что облегчение может принести только выведение солей из организма.

Подагра — генетическое заболевание. Если в семье были случаи этого недуга, следует соблюдать диету даже без явных симптомов.

Необходимо отказаться от:

  • копченостей;
  • слишком соленых продуктов.

Болезни суставов требуют соблюдения определенного стиля жизни, в том числе и правильного питания. Когда человек переходит на диету, в первую очередь, он задумывается о еде, но часто забывает о напитках. При подагре категорически запрещается:

Поступая в организм, составляющие этих напитков превращаются в мочевую кислоту, которая и так присутствует в избытке. По той же причине запрещено пиво и закуски к нему.

Разрешается пить при подагре:

Последний способствует выделению мочевой кислоты, но в меньшем количестве. Зато имеет прекрасное потогонное и мочегонное действие, тонизирует, способствует похудению, омоложению, помогает в работе сердцу, сосудам и пищеварению.

Если пациента беспокоит проблема лишнего веса, он должен пить зеленый чай в охлажденном виде. Так тратятся дополнительные калории.

Такой вид чая заготавливают из едва созревших зеленых листочков. Он не подвергается окислению, поэтому имеет характерный цвет и специфический вкус. Данный напиток содержит в себе алкалоиды, которые бодрят, повышают энергию организма. Флавоноиды в составе зеленого чая защищают человека от преждевременного старения, раковых опухолей. А витамин Р повышает иммунитет.

На прилавках потребитель видит множество сортов зеленого чая. Лучше всего отказаться от пакетиков, ведь он самый низкокачественный. Те виды, которые предназначены для заваривания в чайнике, сохраняют в себе больше полезных свойств. Листы могут быть собраны в Японии, Китае, Грузии, Индии. Но есть и чай родом из наших широт. Самый известный — Иван-чай.

Избыточное употребление любых тонизирующих напитков вредит при нарушенном обмене веществ. Поэтому пить зеленый чай не рекомендуется больше 3 чашек в день.

В каждой такой емкости содержится масса питательных веществ. Тинин стимулирует нервную систему. Логично, что такой эффект принесет больше пользы утром, чем перед сном.

Таким образом, главные правила безопасного чаепития — умеренность и употребление в первой половине дня.

Прекрасная альтернатива зарубежным сортам — это Иван-чай. Такой напиток пили на Руси задолго до появления индийских и китайских аналогов. Готовят его из лекарственной травы фиолетового цвета — узколистого кипрея. Его главное преимущество заключается в том, что он не содержит кофеин и пурины. Он абсолютно безопасен при нарушениях обменных процессов.

Иван-чай приносит большую пользу здоровью:

  • успокаивает;
  • помогает снизить температуру;
  • способствует очистке организма от токсинов;
  • продуктов обмена;
  • полезен для мужского здоровья;
  • повышает иммунитет.

Важно помнить, что классический зеленый чай нельзя пить на голодный желудок. Он стимулирует секрецию пищеварительного тракта, что может привести к гастриту или язве. А вот отвары на основе травы кипрей можно пить натощак.

Для этого высушенную траву заливают кипятком и настаивают от 8 до 12 часов. Затем употребляют по 100 г отвара перед завтраком, обедом и ужином. Такой курс предназначен для лечения и профилактики болезней суставов. Можно готовить травяные сборы. К Иван-чаю добавляют хвощ полевой, листья лесного ореха, мяту, ромашку и другие лекарственные растения.

Зеленый чай полезнее своего черного собрата. Но он обладает возбуждающим действием, что подходит далеко не для всех.

Употребление такого напитка способствует выделению мочевой кислоты, поэтому пить его нужно с осторожностью тем, кого беспокоят суставы. Прекрасная альтернатива — травяные сборы.

Такие напитки не только приятны на вкус, но и являются настоящим спасением для людей, больных подагрой.

Подагра — болезнь, которая характеризуется воспаленными суставами из-за нарушенного обмена веществ. Чай при подагре всегда оставался спорным вопросом, так как напиток насыщен пуринами, которые провоцируют образование мочевины. Но даже чайные напитки бывают разные. И, естественно, состав их будет отличаться. Поэтому необходимо рассмотреть все виды напитка более детально.

Большинство людей даже не представляют своей жизни без чашечки утреннего кофе или чайного напитка. Или же чай на ночь, чтобы расслабиться и забыть о дневных заботах и лучше спать. При подагре свой рацион нужно контролировать, чтобы не усугублять состояние здоровья.

Ведь мочевая кислота отрицательно сказывается на здоровье, особенно суставов. И тут мнения насчет чайных напитков расходятся, так как одни специалисты рекомендуют, а другие запрещают из-за наличия пурина. Но чтобы утолить жажду и поправить в общем здоровье чай пить можно, главное — не злоупотреблять продуктом.

И даже нужно научиться правильно употреблять чай, извлекая максимальную выгоду.

Плюсы, которыми напиток полезен для подагрических больных:

  • тонизирует и бодрит;
  • восстанавливает обменные процессы в организме;
  • налаживает нервную и пищеварительную системы;
  • препятствует развитию раковых опухолей;
  • сохраняет жизнь клеток, дарит молодость;
  • противомикробное действие;
  • диетический напиток;
  • богат на микроэлементы и витамины, которые не содержат иные продукты (медь, цинк, кальций).

Некоторые особенности употребления, которые чреваты негативной реакцией ослабленного организма:

  • Слишком горячий чай может деформировать полость рта, а при температуре вызывает ее повышение.
  • Чай можно пить только свежезаваренный, в противном случае напиток насыщается вредными веществами.
  • При злоупотреблении нарушается зубная эмаль, портятся и желтеют зубы.
  • Оказывает закрепляющее воздействие, что вредно при запорах.
  • Крепкий напиток вызывает перевозбудимость, человек не может уснуть, беспокоит мигрень.

Источник: https://sustav.nextpharma.ru/mozhno-li-zelenyj-chaj-pri-podagre/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector