Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Для патологии шейного отдела характерной является симптоматика в виде боли. 30% пациентов дополнительно жалуются на головную боль. Часто советуют греть шею при шейном остеохондрозе, чтобы избавиться от дискомфорта.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеПрогревание шеи при шейном остеохондрозе подходит не во всех случаях. Согревающие процедуры должен согласовать лечащий врач.

Врачи не рекомендуют греть шею при остеохондрозе

Шейный остеохондроз широко встречающаяся разновидность недуга. Это объясняется биологическим строением скелета. Позвонки значительно тоньше позвонков, расположенных в других отделах позвоночника, что приводит к сдавленности магистрального сосуда, доставляющего кровь к головному мозгу.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеЗаболевание представляет собой дистрофию межпозвонковых дисков грудной, шейной и поясничной локализации.

Основная терапия остеохондроза:

  • нормализация кровообращения;
  • устранение отечности;
  • купирование дальнейшего развития патологии.

Прогревание шеи способствует притоку крови и снижает проявление болевого ощущения. При заболевании не всегда можно повышать местную температуру — существует ряд противопоказаний для проведения этой процедуры.

Врачи не отрицают пользу непрямого прогревания при шейном остеохондрозе, но акцентируют внимание, что перед применением тепловой терапии необходимо адекватно оценить фазу и степень заболевания, учесть общее состояние здоровья человека. Противопоказано утеплять при наличии деформации в межпозвонковых тканях, в следующих случаях:

  1. Больной является гипертоником.
  2. Если поднялась температура тела.
  3. Присутствует острая сердечная недостаточность.
  4. При обострении.

Людям, попавшим в этот список, рекомендуется утеплять шею с помощью массажа области. Не следует прибегать к нагреванию тканей при остеохондрозе пациентам с дыхательной недостаточностью и заболеваниями крови.

Оздоровительные процедуры в виде прогревания должны быть исключены, при межпозвонковой грыже. Противопоказаны сауны, банные процедуры, согревающие средства (мазь, перцовый пластырь), массажи, утепление в домашних условиях с помощью фена или ультрафиолетовой лампы.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Как прогревать шею правильно

Суставные изменения в межпозвонковых хрящах приводят к передавливанию задней позвоночной артерии, что провоцирует нарушение кровообращения и мозг не получает достаточное количество кислорода и питательных элементов.

Опасность такого состояния достаточно велика, поскольку головной мозг отвечает за все жизненно важные процессы, происходящие в человеческом организме.

Греть остеохондроз шейной локализации можно в комплексе с консервативной терапией, после получения рекомендаций врача.

Тепловые процедуры значительно улучшают общее самочувствие пациента. Воздействие тепла нормализует кровообращение, купирует болезненные ощущения (удаляется спазм мышц). Греть участок шеи для избавления от болевого синдрома можно следующими методами:

  • посещение бани;
  • разогревающие пластыри или горчичники;
  • наложение компресса;
  • местное действие массажем.

Чтобы ускорить выздоровление, можно прибегнуть к «бабушкиному» способу, прикладывая на участки локализации остеохондроза поджаренную на сковороде соль, песок или высевки. Удобно для этих целей использовать носок. В него насыпают теплую соль, обматывают полотенцем и прикладывают к шее.

Прибегая к прогреванию, следует помнить, что остеохондроз сопровождается отечностью. При тепле мышцы расслабляются, магистральные сосуды расширяются, уменьшается отечность и болевой синдром. При глубоком нагревании можно спровоцировать воспаление тканей. Реакция организма на такие процедуры непредсказуема. Лечебные тепловые воздействия должно быть поверхностными.

Безопасный прогрев шеи

Заболевание, связанное с дистрофией и деформацией позвоночника, разрушением фиброзного кольца все чаще встречается у молодых людей до 30 лет. Ранее считалось, что это заболевание людей от 35 лет, но наукой доказано – появиться остеохондроз может уже со школьной скамьи.

Полностью излечить шейный остеохондроз невозможно. После снятия симптомов обострения, прописывается лечение, целью которого является избавление от боли и отечности, посредством внутримышечных введений:

  • обезболивающего;
  • гормонального вещества;
  • витаминов (группа B).

Рассмотрим варианты как с пользой согревать больную шею при данной локализации остеохондроза.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Грелки и компрессы для шеи

Горячие компрессы для теплового воздействия в домашних условиях используются уже не одно поколение. С их помощью лечат простудные заболевания, дерматологические высыпания, простые и гнойные раны. Применение они нашли и в терапии остеохондроза.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеРегулярное использование компрессов благотворно влияет на здоровье и практически не имеет побочных действий.

Процедуры делаются на основе натуральных продуктов и трав. Рецепты, чтобы греть больную шею компрессами:

  1. 1 полную столовую ложку бузины (ягоды) залить 1 бутылочкой медицинского спирта (100 мл). Поставить в темное место на неделю. Настой процедить и использовать в воротниковой зоне, разводя с водой 1 к 3. Такой компресс нужно выдержать не больше 30 мин. Длительность терапии 7–10 дней.
  2. 1 ст. л. измельченных листьев лопуха, залить 1 ст. кипятка. Дать настоятся 30–40 мин, можно греть умеренно шею, накладывая на место, пораженное остеохондрозом.

Для проведения компресса необходимо создать парниковый эффект. На участок шеи накладывают теплую натуральную ткань, смоченную в целебном отваре. Поверх заматывают целлофаном (пищевой пленкой) и махровым полотенцем или шерстяным шарфом.

При определенных условиях, греть участок шеи можно грелкой. Ее прикладывают к больному участку до момента купирования болевого приступа остеохондроза.

Помимо компресса, можно греть растираниями. В домашних условиях используют спиртовые настойки на травах (ромашка, береза, сосна) или прибегают к помощи аптечных средств (Звездочка, Меновазин). Неплохо себя зарекомендовал аппликатор из турмалина с магнитами. Применение пояса-ошейника помогает утеплить шею, купировать боль, при этом риск ухудшить состояние сводится к минимуму.

Баня наше «всё»

Ходить в баню — исконно русская традиция. Баней лечили все недуги на Руси. Воздействие пара имеет благоприятные последствия, если шейный остеохондроз находится на ремиссии.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеПри обострениях боли в шейном отделе греть данный участок в бане строго запрещено.

Повышенная температура в парилке способствует:

  • полному прогреванию мышечных тканей;
  • улучшению циркуляции крови;
  • расширению сосудов;
  • удалению спазма мышц.

Пред тем как греть шею распариванием в парилке, рекомендуется использовать лечебные кремы и эфирные масла. Это в разы увеличит положительный терапевтический эффект.

После распаривания в парилке обязательно необходимо остыть, а при выходе на улицу укутать теплым шарфом.

Помимо пользы для данного отдела, посещение бани улучшает состояние кожи, оказывает положительный эффект на весь организм. Причины, по которым баня противопоказана: сердечная и дыхательная несостоятельность. Про прогревание шей при шейном остеохондрозе хорошо рассказано в этом коротком видео:

Легкий разогревающий массаж

Разогревающий массаж, способный облегчить состояние, благотворно влияет на состояние пациента. Он должен быть легким, поглаживающим. Интенсивные разминания могут привести к защемлению нерва. К положительным сторонам применения массажа при шейном остеохондрозе относятся:

  • снятие напряжения в мягких тканях;
  • приток крови и улучшение кровообращения;
  • укрепление волокон, поддерживающих корсет позвоночника.

Проведение процедуры не всегда требует обращения к специалисту. Можно проводить самомассаж:

  1. Первоначально делают разогрев тканей поглаживающими движениями.
  2. Разминают, легонько постукивают (кончиками пальцев), производят вибрирующие движения (точечное воздействие).
  3. Заканчивают процедуру, как и вначале, поглаживанием.

Существуют различные мнения относительно процедуры. Не рискуйте здоровьем и проконсультируйтесь с врачом, можно ли греть шею при остеохондрозе данного отдела.

То, что приемлемо при начальной стадии заболевания может вызвать непоправимые поражения тканей и осложнения при 2–4 степени остеохондроза.

Комплексная терапия, своевременное профилактическое лечение, сдерживание развития болезни помогут свести к минимуму проявлению патологии.

Статья источник: //pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/gret-sheyu.html

Источник: https://ipozvonochnik.ru/osteohondroz/mozhno-li-gret-sheyu-pri-shejnom-osteohondroze

При шейном остеохондрозе можно ли греть шею: что помогает

Здравствуйте, дорогие читатели!

Приятно, что вы снова зашли на страницы моего блога. А знаете ли вы о пользе и вреде прогревания при болезнях позвоночника? Например, при шейном остеохондрозе можно ли греть шею, делать растирания или посещать баню?

Многие тепловые процедуры обладают лечебным воздействием на организм и эффективны при поражениях опорно-двигательного аппарата. Но при неправильном использовании прогревания могут значительно ухудшить состояние, усилить отечность, воспаление и болевые ощущения.

Чем хорошо

Воздействие тепла вызывает расширение сосудов и ускорение обмена веществ в патологической области. Усиливается циркуляция биологических жидкостей в тканях, нормализуется кровообращение, в результате чего улучшается питание мозга, уходят застойные явления.

Одновременно расслабляются спазмированные мышцы спины, уменьшается выраженность болевых ощущений. У больных, которые не могут нормально крутить головой, высоко поднимать руку или наклоняться, после прогревания увеличивается объем движений.

Когда вредно

В некоторых случаях применять лечение теплом противопоказано:

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе

В острой стадии остеохондроза, когда ощущаются сильные боли, греть шею или спину нельзя, так как прогревания стимулируют, прилив крови к пораженным тканям, отягощая и без того выраженное воспаление и отек.

Мышцы при этом увеличиваются в размерах и могут сильнее давить на нервные корешки, усиливая боль. Лечение должно быть направлено на облегчение общего состояния больного, а пораженное место нельзя травмировать, желательно обеспечить ему покой.

Напомню, что такое обострение:

  • когда при поражении шейного отдела вы не можете безболезненно повернуть голову и найти удобное положение, чтобы выспаться;
  • если из-за грудного остеохондроза вы боитесь вдохнуть или кашлянуть, ощущая боли в сердце или вдоль ребер;
  • при возникновении прострелов в поясничном или других отделах позвоночника в результате защемления нерва.

На вопрос, разрешены ли прогревания при остеохондрозе или нет, отвечу так: при выраженной резкой боли греть шею и спину нельзя, а при слабой, тянущей – можно.

Дополнительные противопоказания

Кроме обострения остеохондроза тепловое воздействие запрещено в таких случаях:

  • повышенная температура тела;
  • значимо высокое или низкое артериальное давление и другие серьезные сердечно-сосудистые болезни, нарушения свертываемости крови, атеросклеротические бляшки, тромбофлебит;
  • перенесенное в недавнем времени хирургическое вмешательство;
  • тяжелые травмы, острые очаги воспаления, наличие раковых опухолей;
  • беременность.
Читайте также:  Уродан - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Как прогревать

Для тепловых процедур можно использовать различные средства:

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Лекарственные препараты

К этой категории относятся:

За счет раздражающих веществ такие лекарства улучшают кровообращение и обменные процессы в месте обработки, расслабляют мышцы и активируют иммунную защиту. Перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом и проверьте, нет ли у вас аллергии на состав.

Специальные приспособления

Облегчить состояние помогают и другие средства:

  • воротник на шею греющий. Используется не только при болезнях шейных позвонков, но и при простудах и ангинах. Некоторые изделия выпускаются со встроенными магнитами, обеспечивающими микромассаж;
  • грелка – может быть обычная, в которую наливают горячую воду, электрическая, с подключением к розетке, и солевая, с активатором нагрева;
  • мешочек с солью. Является заменой грелки – крупную соль разогревают в духовке или на сковороде до 70 градусов, насыпают в полотняный мешочек или шерстяной носок и прикладывают к пораженному месту. Метод эффективен против множества болезней, но при воспалении лимфоузлов прогревания противопоказаны.

Средства хорошо помогают, если шея немеет и болит после неудобного положения. Грелки бывают разных размеров, в том числе в виде ковриков, которые можно подкладывать под спину или поясницу, в том числе, если вас продуло.

Водные процедуры

Сюда относятся:

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

  • баня или сауна. При высокой температуре мышцы согреваются и расслабляются, уходит спазм и уменьшается давление на сосуды и нервы;
  • горячая ванна. Обладает эффектами, присущими бане и сауне. Кроме того, в воде создается некоторая невесомость – внутренние органы не давят на позвоночник, и позвонки могут немного отодвигаться друг от друга, освобождая место нервным корешкам и снимая небольшие ущемления.

Эти процедуры имеют противопоказания, например, выраженная гипертоническая болезнь (высокое давление) и другие сердечно-сосудистые патологии, инфекционные заболевания. Так что перед посещением бани или приемом горячей ванны согласуйте такое лечение с врачом.

Массаж

Вовремя правильно выполняемых поглаживаний, растираний и разминаний мышц шеи и спины улучшается кровообращение, уходит спазм мускулатуры, позвонки возвращаются в естественное положение. Независимо от того, делает вам массаж профессионал или родственник, процедура выполняется с применением масел или массажных кремов.

Если цель – хорошенько разогреть проблемную область, массаж можно проводить с использованием смеси из растительного масла с поваренной солью мелкого помола (в соотношении 2:1). Средство нужно как следует втирать в тело. Для самомассажа можно использовать специальные инструменты – шаровые массажеры, деревянные палки, ролики.

Пляжный отдых

Солнечные ванны являются естественным методом прогревания, хорошо сказываются на здоровье позвоночника и суставов и практически не имеют противопоказаний. В состоянии ремиссии остеохондроза также полезно полежать на теплом пляжном песке.

На вопросы, чем греть шею при остеохондрозе, будет ли эффективна горячая соль или лучше воспользоваться электрогрелкой, однозначных ответов нет – разным людям подходят разные способы, и никто не сможет сказать, что помогает именно в вашем случае.

Однако специалисты рекомендуют каждый вечер делать упражнения, чтобы проработать мышцы, потом принять расслабляющую горячую ванну, пройти массаж спины и лечь спать.

Важно знать

Прогревания не являются единственным методом борьбы с остеохондрозом и болезнями суставов, а входят в состав комплексной терапии этих патологий. Одновременно с тепловыми процедурами я бы советовал использовать гель «Пантогор».

Основное вещество в составе этого средства – панты канадского марала. Они останавливают разрушение хрящевой ткани позвоночника и суставов и способствуют укреплению хряща.

Дополняют и усиливают действие пантов другие компоненты – экстракты растений:

  • маклюра – борется с воспалительным процессом;
  • дьявольский коготь – обладает обезболивающей активностью;
  • адамов корень – восстанавливает эластичность хрящевых тканей;
  • золотой ус – повышает защитные силы организма, запуская процесс выздоровления.

Гель нужно наносить 2-3 раза в день. Уже через 10 суток он избавит вас от воспаления и боли, но курс рекомендуется продолжать не менее 1-1,5 месяцев. На сегодня все, дорогие мои читатели. Спасибо, что уделили время моей статье. Не забывайте подписываться на новости блога и делиться полезными материалами с друзьями в социальных сетях. До скорой встречи! Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

С уважением, Владимир Литвиненко!

Источник: https://vladimir-sport.ru/bolezni-lecheniya-i-profilaktika/osteohondroz/mozhno-li-gret-sheju.html

Можно ли греть область шеи при диагнозе шейный остеохондроз, возможные противопоказания

Патологическое состояние, характеризующееся изменениями в межпозвоночных дисках, защемлением корешков нервов спинного мозга, отечностью тканей и ярко выраженным болевым синдромом, — остеохондроз.

 Часто он поражает шейный отдел, с одинаковой вероятностью заболеть могут и мужчины, и женщины.

  Вопрос, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе, возникает достаточно часто, потому что  идеальный способ уменьшить степень выраженности болевых ощущений до сих пор не найден.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеОстеохондроз

Показания для прогревания

Пациенты, которые находятся в поиске универсального способа уменьшения боли, задаются вопросом о возможности прогревания шеи. Большая часть докторов считает, что процедура  не показана при развитии данной патологии, однако народная медицина трактует данный способ терапии как весьма популярный и эффективный.

Болезнь может затрагивать все без исключения отделы позвоночника. При остеохондрозе нарушается функционирование хрящиков, а также повреждение костной ткани, окружающей их. Часто можно встретить жалобы на воспаление   в грудном, поясничном и особенно в шейном отделах, потому что это самая подвижная часть тела человека, в ней – огромное количество нервных клеток и сосудов.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеПрогревание

Показания для прогревания этой части тела  таковы:

  • необходимость восстановления кровообращения;
  • отечность пораженной области позвоночника;
  • сильная боль;
  • нарушение двигательной активности;
  • дискомфорт в области шеи.

Выбирая в качестве метода лечения прогревание шеи, не следует концентрироваться  только на этом способе. Необходимо включить тепловые процедуры в состав комплексной терапии остеохондроза шеи, груди и поясницы.

Прогревание, несмотря на противоречивые мнения, позволяет получить хорошие результаты, потому что расширение сосудов приводит к улучшению кровообращения, устранению болезненности. Проводить процедуру можно только в течение установленного времени, превышение «лимита» может привести к результатам, прямо противоположным ожидаемым.

Особенности прогревания

Вопрос о возможности прогревания шеи достаточно неоднозначный, потому что понять наверняка, какие последствия будет иметь это действие, невозможно.  Однако очевидно, что в целом воздействие тепла на организм положительно, потому что это способствует нормализации тока крови.

Воздействовать на пораженный отдел спины можно несколькими способами:

  • Баня;
  • Тепловые компрессы;
  • Горчичники;
  • Греющий массаж;
  • Прогревание солью;
  • Грелки с турмалином;
  • Бальзам «звездочка»;
  • Аппаратное прогревание;
  • Использование сухого песка;
  • Согревающий пластырь;
  • Прогревание при помощи грелки.

Внимание! При посещении бани необходимо учитывать одно условие. Воздействие прямого тепла на шею не рекомендовано, а вот паровые процедуры вполне допустимы.

Баня – замечательный способ восстановить здоровье шейного отдела позвоночника.  Парить больного необходимо с осторожностью, а после процедуры рекомендовано медленное остывание в теплом помещении. Так будет исключена возможность переохлаждения, что ухудшит самочувствие пациента и отбросит лечение на несколько шагов назад.

Эффективен при остеохондрозе и разогревающий массаж.  Укрепление мышц, устранение воспалительного процесса, снятие перенапряжения – вот ожидаемые результаты от этой процедуры.  Делать массаж должен только квалифицированный мастер, знакомый с особенностями человеческого тела, с правилами проведения массажа в период обострения хронических заболеваний и умеющий снимать боль.

Теплые компрессы также обладают прекрасной греющей способностью. Медленный нагрев тела способствует устранению спазмов, снижению уровня мышечного напряжения.

Противопоказания

Для каждого варианта теплового прогревания существует своя группа противопоказаний:

  1. Баня. Не рекомендовано такое прогревание при наличии обострений хронических болезней, при спазмах сосудов, при гипертензии или гипотензии. Противопоказание для принятия пара – заболевания нервной системы, почек, анемия. Перед банными процедурами можно легко пообедать или поужинать, «плотный» прием пищи способствует  появлению осложнений. Если во время банных процедур самочувствие пациента ухудшилось, процедуру необходимо прекратить.
  2. Компрессы. Нельзя использовать данный метод при наличии индивидуальной непереносимости компонентов, которые входят в состав пропитки. Отвары травы могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед  процедурой желательно провести тест в домашних условиях.

Вне зависимости от вида теплового воздействия  не стоит подвергать организм стрессу при наличии онкологических заболеваний, патологиях ССС, при обострении хронических заболеваний.

Прогревание грелкой или синей лампой

Первая помощь при огромном количестве заболеваний – грелка или синяя лампа. Тепло, излучаемое приборами при разогреве, способствует восстановлению кровотока, снятию болевых ощущений и отечности. Эффект от процедуры недолговременный, кроме того, в некоторых случаях боль может усиливаться через некоторое время после процедуры.  Погреть остеохондроз можно, но с соблюдением всех условий.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеСиняя лампа

Для достижения желаемого результата необходимо пользоваться грелкой или синей лампой два раза в день по 25-30 минут. Лампу нужно держать на расстоянии 30 сантиметров от тела, чтобы не допустить перегрева.

Лечение солью

Соль – это средство, лечебное воздействие которого оказывается за счет хлористого натрия, который является основной составляющей поваренной соли.  Она используется для восстановления обменных процессов в костной ткани, а также для устранения нарушений функционирования суставов.

Лечение солью – стандартна для многих процедура. Она заключается в осуществлении таких действий, как обтирания солевым раствором, ванны с солью и примочки.  При использовании вещества необходимо помнить про некоторые моменты:

  • Продолжительность сеанса не должна быть слишком большой;
  • Перед проведением процедуры нужно посоветоваться с врачом;
  • Компрессы не используют при наличии открытых ран на поверхности кожи;
  • Накладывать соль необходимо до области лопаток;
  • Следует строго выдерживать рекомендованную концентрацию соли;
  • При превышении дозировки произойдет перенасыщение организма натрием и хлором, что станет причиной дисбаланса солей.
Читайте также:  Упражнения при артрозе плечевого сустава - правила выполнения

Соль известна человечеству с древнейших времен. Ответ на вопрос, можно ли греть шею солью, утвердительный, но делать это необходимо осторожно, не допуская превышения рекомендованного времени проведения процедуры и следя за концентрацией соли.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеПрогревание солью

Облегчить состояние пациента, страдающего от шейного остеохондроза, можно с помощью тепловых процедур. Большая часть врачей не признает этот метод действенным и полезным для позвонков, однако приверженцы народной медицины практикуют его  без каких-либо оговорок. Важно следить за состоянием организма, а при ухудшении состояния немедленно обращаться к специалистам.

Источник: https://LechiSustavv.ru/profilaktika/1858-mozhno-li-gret-shei-pri-sheynyiy-osteohondroz.html

Можно ли греть остеохондроз шеи, спины

Шейный остеохондроз — одна из самых распространенных патологий. Зачастую пациентов волнует вопрос, можно ли греть остеохондроз. Ответ на него утвердительный: нагревание активирует кровообращение и помогает снять боль, но для проведения процедуры есть некоторые противопоказания.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Прогревание спины и шеи при остеохондрозе

Роль прогревания при остеохондрозе

Шейный остеохондроз позвоночника проявляется болевым синдромом, онемением верхних конечностей, головокружением. Дистрофические изменения дисков вызывают смещение позвонков, они давят на нервы и сосуды, вызывая перечисленные симптомы.

В народной медицине от боли в спине часто используют прогревание, но можно ли греть шею при шейном остеохондрозе? Эта процедура дает положительный результат за счет:

  • активизации кровотока и метаболизма в тканях;
  • расслабления мышц, уменьшения нагрузки на нервы;
  • раздражения рецепторов кожи, снятия болевых ощущений.

Есть несколько способов проведения процедуры прогревания. Для этого используют разные источники тепла.

Несмотря на полезность, прогревания при шейном остеохондрозе имеют ряд ограничений применения процедуры. Перед началом лечения необходимо обсудить с врачом наличие противопоказаний.

Противопоказания к прогреванию

Вопрос, можно ли греть шейный остеохондроз, вызывает дискуссии во врачебных кругах. Чтобы не усугубить состояние здоровья, нельзя проводить прогревание при наличии следующих противопоказаний:

  • острая фаза заболевания;
  • повышение температуры тела;
  • нарушения сердечного ритма;
  • нестабильное артериальное давление;
  • гипертония.

Прогревание не должно превратиться в перегревание. Некоторые пациенты наносят себе вред неумелым и неумеренным тепловым воздействием.

Проводить процедуру нужно в проветриваемом помещении, температура воздуха в котором — не больше 20°С.

Методы теплового воздействия

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Греть спину можно не всегда

Прогревание пользуется популярностью у пациентов с заболеваниями позвоночника, поэтому средств теплового воздействия известно много. Прогревать шею можно с помомщью:

  • согревающих мазей;
  • компрессов, грелки;
  • массажа;
  • банных процедур;
  • синей лампы.

Эти методы доступны каждому. Проведение процедур имеет индивидуальные особенности и ограничения.

Согревающие мази

Разогревающие мази и гели относятся к отвлекающим обезболивающим средствам. Они снимают боль за счет раздражения рецепторов кожи. Мази нельзя использовать при наличии воспалительных болезней позвоночника (остеохондроз к таковым не относится).

Самые эффективные местные средства:

  • «Финалгон»;
  • «Эфкамол»;
  • «Апизартрон» с пчелиным ядом;
  • «Никобоксил»;
  • «Дип Хит».

Можно использовать мази с камфорным малом, ядом гадюки. Средства наносят тонким слоем на шейный отдел. Их также применяют для лечения поясничного и грудного остеохондрозов.

Местные фармацевтические средства нельзя использовать при заболеваниях кожи в месте поражения. Препараты противопоказаны при беременности.

Массаж

Разогревающий массаж является обязательным методом, с помощью которого лечат шейный остеохондроз. Он включает в себя такие манипуляции:

  • Поглаживание — расслабление и подготовка мышц к массажу. Осуществляется ладонями или пальцами с легким нажимом.
  • Растирание. Осуществляется возвратными или круговыми движениями пальцев, костяшек, легкими щипками.
  • Разминание. Манипуляция представляет собой глубокие пощипывания с оттягиванием мышц.
  • Вибрации. Конечный этап массажа — постукивание пальцами, ладонями, ребрами ладоней.

После массажа лучше всего принять теплый душ или ванну с морской солью, растереть шею махровым полотенцем: это усилит и продлит эффект процедуры.

Эффективность массажа повышается, если использовать специальные масла и крема, разогретые мешочки с солью. Манипуляции проводят только теплыми руками.

Компрессы

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Различные составляющие

Простым согревающим средством для применения в домашних условиях являются компрессы. Для их приготовления используют следующие компоненты:

  • уксусную кислоту;
  • этиловый спирт;
  • отвары трав (лопух, корень одуванчика, зверобой);
  • спиртовые настойки (сосновой хвои, ромашки, березовых листьев).

Компресс кладут на шейный отдел и заматывают его теплым шарфом. Средства со спиртом нельзя держать, если возникает ощущение жжения.

Можно делать мешочки с сухими травами и солью: разогревать их и прикладывать на шею.

Банные процедуры

Непрямое тепловое воздействие полезно при остеохондрозе. Банные процедуры не только снимают боль в шее, но и расслабляют все мышцы спины.

В период лечения патологии парилка помогает вывести токсины и улучшает усвоение лекарственных препаратов. В бане рекомендуют пользоваться веником.

Использование синей лампой

Синяя лампа (рефлектор Минина) является эффективным и проверенным физиотерапевтическим средством, которое можно использовать в домашних условиях, чтобы прогреть поясницу. Шейный отдел прогревают светом лампы в течение 30 минут. Курс лечения включает в себя 25 процедур.

Лампу можно использовать беременным. Средство противопоказано пациентам с онкологическими заболеваниями, туберкулезом, склонностью к кровотечениям. Процедуры нельзя проводить совместно с приемом гормональных препаратов.

Как излечить шейный остеохондроз навсегда. Топ 10 упражнений для шеи.Можно ли греть шейный остеохондрозБоли в спине. Грыжа диска. Что нельзя делать при болях в спинеКак вылечить шейный остеохондроз дома, самомупрогревание при остеохондрозе

Заключение

Прогревание пораженной остеохондрозом шеи является эффективным вспомогательным методом терапии. Перед проведением процедур необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Способы прогревания обладают одинаковой эффективностью. Выбор зависит от личных предпочтений и индивидуальных противопоказаний.

Источник: https://sustavkin.ru/osteohondroz/mozhno-li-gret.html

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Существует множество различных мнений по поводу того, можно ли греть шейный остеохондроз и не навредит ли это здоровью.

Прогревание пораженной остеохондрозом области тела – важный этап в проведении успешной терапии. Подобная терапия значительно улучшает самочувствие больного, нормализует кровообращение и устраняет болезненные ощущения.

Однако, проводить все манипуляции нужно очень осторожно, чтобы не ухудшить состояние.

Важно! Прогревание, как и любая другая методика проведения терапии, имеет свои определенные показания и противопоказания и это обязательно нужно учитывать, а также предварительно желательно проконсультироваться с доктором.

Показания прогревания

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеОднако, нужно проводить процедуру только на протяжении определенного времени, так как продолжительное применение тепла может привести к обратным последствиям.

Многие больные, которые ищут различные способы облегчения боли, задаются вопросом, можно ли греть шейный остеохондроз и в каких случаях может быть приемлемым такой вариант проведения терапии. Большинство докторов не рекомендуют проводить прогревание, однако, в народной медицине подобный метод пользуется большой популярностью.

Остеохондроз представляет собой нарушение функционирования хрящевой ткани суставов и окружающей их костной ткани. Болезнь может затрагивать совершенно все отделы позвоночного столба. Наиболее часто встречается шейный остеохондроз, так как шея считается самой подвижной частью и здесь находится множество сосудов и нервных окончаний.

При проведении терапии обязательно нужно устранить отечность и восстановить нормальное кровообращение. Лечение обязательно должно быть комплексным и включать в себя традиционные и народные методики.

Вполне возможно прогревать шею при остеохондрозе, так как это позволяет добиться очень хороших результатов, так как в пораженных тканях улучшается кровообращение, а также на некоторое время устраняются болезненные ощущения. Однако, нужно проводить процедуру только на протяжении определенного времени, так как продолжительное применение тепла может привести к обратным последствиям.

Особенности прогревания

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозеИсточником сухого тепла может служить прогретая соль или песок. Для проведения процедуры нужно нагреть соль, поместить ее в холщовый мешочек и прикладывать к поврежденному месту, чтобы устранить болезненность.

Греть шею при шейном остеохондрозе или нет – вопрос неоднозначный, так как невозможно предугадать возникающие последствия проведения такой процедуры. Тепло очень хорошо воздействует на организм, значительно усиливая кровообращение. Воздействие теплом на поврежденную область может проводиться несколькими различными способами, в частности, такими как:

  • баня;
  • компрессы;
  • разогревающий массаж.

Источником сухого тепла может служить прогретая соль или песок. Для проведения процедуры нужно нагреть соль, поместить ее в холщовый мешочек и прикладывать к поврежденному месту, чтобы устранить болезненность.

Хороший результат можно получить при посещении бани, однако, нужно учитывать определенные нюансы. Прямым теплом воздействовать на шею запрещается, а лучше всего проводить прогревания при помощи пара. Баня помогает:

  • расширить поры и вывести шлаки из организма;
  • усилить кровообращение;
  • обогатить клетки полезными веществами;
  • расслабить напряженные мышцы.

Париться в бане нужно очень осторожно, а после проведения процедуры на протяжении некоторого времени желательно остыть в теплом помещении, чтобы не допустить переохлаждения организма. Запрещено посещение парилки при остром протекании болезни, так как это может значительно ухудшить самочувствие.

Еще одним хорошим способом воздействия считается разогревающий массаж, благодаря которому укрепляются мышцы, устраняется воспаление и перенапряжение в области протекания патологического процесса. Проводить массаж должен только квалифицированный доктор, который знает, как правильно снимать спазмы и усиливать микроциркуляцию крови.

Разогревающим и выраженным лечебным эффектом обладают компрессы, которые могут быть выполнены из натуральных компонентов. Компрессы и растирки помогают устранить напряжение мышц и спазмы.

Еще одним очень хорошим методом проведения прогревания считается контрастный душ. Из процедур проведения физиотерапии нужно выделить такие как:

  • облучение ультрафиолетом;
  • воздействие массажерами;
  • лазерная стимуляция;
  • электротерапия.
Читайте также:  Болезнь кюммеля или асептический спондилит позвоночника

Можно ли париться в бане при остеохондрозе

При проведении физиотерапии самое главное не перестараться, именно поэтому, важно придерживаться всех рекомендаций доктора относительно дозировки и количества проведенных процедур.

Противопоказания

Можно ли греть остеохондроз шейного отдела – на этот вопрос совершенно точно не могут ответить даже доктора. Прогревание имеет определенные показания и противопоказания. При шейном остеохондрозе можно посещать баню, однако, запрещено воздействовать на область шеи прямым теплом. При посещении бани стоит помнить, что запрещено проводить прогревающие процедуры в случае:

  • обострения;
  • спазма сосудов;
  • при повышении температуры;
  • при перепадах давления;
  • при наличии хронических болезней.

Также запрещено посещать баню после еды или на голодный желудок. Перед началом проведения сеанса рекомендуется слегка перекусить фруктами или легким салатом.

Одним из наиболее результативных и действенных методов считается массаж.

Однако, подобная методика также имеет определенные противопоказания, именно поэтому желательно предварительно проконсультироваться с доктором.

Во время проведения терапии обязательно нужно учитывать самочувствие больного, так как если появляется отечность, воспаление или болезненность, то сеансы нужно сразу же прекратить.

Источник: https://hondrozz.ru/lechenie/procedury/mozhno-li-gret-shejnyj-osteohondroz.html

Что нельзя делать, если "продуло" Шею

Воспаление мышц шеи при миозите

Говоря простым языком, миозит проявляется, когда «продуло» шею. Если человек первый раз испытывает симптомы миозита, то это воспринимается как катастрофа. Потому что боль в шее при миозите может быть очень сильная. У человека создается впечатление, что на него свалился ужасный недуг. Может возникнуть ощущение, что в шее вот-вот что-то оторвётся.

Но в действительности Миозит очень легко лечится, хотя боль бывает сильная. Заболевание это не на столько опасное, чтобы бросаться в панику. Причиной возникновения шейного миозита часто служат сквозняки или кондиционер. Шею также может продуть и на улице, если долго постоять на ветру.

Другая причина возникновения миозита имеет травматическую составляющую. То есть, это может быть неудачное движения или падение, но последствия проявляются, как правило, завтра на утро или посреди ночи. Когда утром следующего дня человек встает с кровати, то ощущает сильную боль в шее.

Болевые симптомы при миозите

  • При миозите шея болит в основном, с одной стороны.
  • Может простреливать в плечо.
  • Может отдавать под лопатку.
  • Иногда боль отдается в затылке.
  • Изредка боль отдает в руку до самых кончиков пальцев.

Если в этот момент человек обращается к врачу на пике сильной боли, то очень велика вероятность, что врач направит на МРТ (хорошо, если бесплатно). Но кто-то может «не глядя» поставить диагноз – шейный остеохондроз (а что там еще может в шее болеть, да?).

Опять же после МРТ-обследования, скорее всего по ошибке поставят диагноз грыжа дисков шеи. Врач даже может дать направление в стационар с операцией на позвоночнике (перестраховываются некоторые «специалисты»).

Поэтому в первые минуты, когда появилась боль в шее с подозрением на миозит, паниковать не надо.

Если человек уверен, что боль не связана с какой-то травмой, тогда можно пропить противовоспалительный препарат не менее 3-5 дней. Если за 3-5 дней боль резко утихает или совсем проходит, значит ничего серьезного не было, а был действительно миозит.

Что строго запрещено делать при миозите

  1. Нельзя греть шею. А ведь многие в этой ситуации начинают прогревать шею, думая раз продуло, значит лечить надо теплом. Нет, это не так.
  2. Нельзя делать никакие физиотерапевтические процедуры.
  3. Не нужно делать никаких активных упражнений ЛФК.

Нужно просто отдыхать, расслабляться и принимать 3-5 дней противовоспалительный препарат. Боятся этой болезни не нужно. В действительности это просто сильное воспаление, но обследование в поликлинике, если боль позволяет, лучше всё-таки пройти.

????????????????????????????????????????????

Рекомендуем прочитать статьи:

  • ???? Как влияет Шейный Остеохондроз на Сердце
  • ???? Исключите 3 причины Остеохондроза и будете здоровы
  • ???? Можно ли «Совсем» избавиться от Шейного остеохондроза
  • ???? Боль в Шее и Спине из-за мышечной травмы
  • ???? Почему ШЕЯ хрустит. Причины неприятных звуков
  • ???? Симптомы шейного ОСТЕОАРТРОЗА
  • ???? Малоизвестные причины болей в ШЕЕ
  • ???? Как замедлить старение
  • ????????????????????????????????????????????

▶️ ПОДПИШИТЕСЬ и читайте наш канал!

Будем весьма благодарны за ???? «палец вверх» и ???? «репост» статьи друзьям в соц. сетях.

???? Добра и здоровья всем!

С уважением, FIZRAKURS.RU — легкий путь к Здоровой Спине и Суставам.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d0ca3cd9952cd00b07c25f6/5d210e34b65b3900aed68b2d

Можно ли греть остеохондроз шейного отдела позвоночника?

Для тщательного изучения данной темы, следует разобраться в вопросе — что такое остеохондроз, происхождение и методы лечения болезни.

Зачастую здоровый человек, редко занимаются предотвращением вероятных болезней. Из-за данной беспечности, заболевания настигают организм неожиданно. С каждым годом численность заболевших увеличивается в разы.

Одними из причин появления проблемы, являются неактивный, сидячий распорядок дня, жизнь в насыщенных ядовитыми веществами мегаполисов, отсутствие правильного питание, без которого человек не получает нужные для жизни витамины.

Что собой являет заболевание

В числе преобладающих заболеваний находится остеохондроз шейного отдела. Врачи рекомендуют разные методы терапии. Но непросвещенные люди также пытаются найти способ улучшить самочувствие.

Одним из таких способов является нагревание места, в котором имеются боли, для улучшения самочувствия. Но до сих пор немногие могут ответить на вопрос можно ли прогревать центр обострения болезни? Для ответа, необходимо тщательное рассмотрение данной темы.

Шейный отдел является прогрессом дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, шейного отдела.

Зачастую, начинает развитие пошагово и при абсолютном отсутствии симптомов. Но в этапе зарождения, болезнь возможно идентифицировать, из-за постоянно напряженных мускулах шеи.

С течением времени такое явление дает крайне болезненные ощущения.

Остеохондроз подразделяется на три типа, по расположению его в позвоночнике. Чаще всего страдает поясничный и шейный отдел.

Объясняется это большим количеством нагрузок, которые действуют на данные отделы.

  Какие бывают степени остеохондроза шеи?

Чтобы терапия имела положительную динамику, нужно сделать правильное заключение и дать оценку причиненному вреду. С данными задачами способен справится только опытный врач, по прохождению ряда анализов и процессов человеком, имеющим данный недуг. Наиболее заметными моментами являются:

  • Боли в голове;
  • Пониженное внутри черепное давление;
  • Ухудшение работы органов слуха;
  • Замечают возникновение храпа;
  • Слабость в руках;
  • Недомогание в плечевом суставе.

При появлении таких серьезных и болезненных признаков не стоит впадать в отчаяние, ведь уже известны методы излечения с остеохондрозом шейного отдела. Важнейшим фактором в терапии, является терпение и выдержка.

Большинство пациентов задает себе естественный вопрос, ‘Как начать лечение?’. Единственным правильным ответом, является посещение специалиста.

Ведь различные методы терапии, сулят плачевные последствия, при неправильном использовании, ведь остеохондроз шейного отдела касается деятельности многих важнейших органов организма.

Также, варианты лечения, могут влиять только на спазмы болезни, но не излечат её, что более ухудшает положение. В частности, прогрев страдающего участка, может обеспечить только небольшое притупление боли, а в итоге только помогает развитию болезни.

Как не ухудшить ситуацию

Так как остеохондроз действует на множество функций человека, то лечение, без помощи врача, несет за собой риск последствий, предугадать которые практически невозможно. Стараться обездвижить больные места, является нормальной реакцией для больного, но при начале прогревания, начинается развитие множества тревожных явлений.

Нагревания больных областей в общем-то дает положительный эффект, так как повышается скорость притока крови. Из-за этого происходит кажущееся улучшение. Такой метод будет уместен, когда у пациента остеохондроз грудного или поясничного отдела. В случае шейного остеохондроза нагревать область нельзя.

При остеохондрозе отекают тонкие ткани.

В следствии чего происходит спазм. Это срабатывает функция защиты мышц. При чрезмерном напряжении, возникает резкое повышение болей. Следовательно при нагревании, мышцы расслабляются, следствием чего является притупление болей, но начинается развитие воспаления, происходит опухлость области, из-за повышения кровоснабжения.

 Это значит, что со временем спазм придет снова.

  Почему выпадают волосы при шейном остеохондрозе

Интересно следующее, при опасности прогрева шейного отдела, опасности в банных процедурах не наблюдается. Естественно, посещая бани излечится от остеохондроза не получится, но уровень состояния организма будет улучшаться.

Что с этого стоит усвоить

Прогрев шеи – недопустим! Но окутывая в плед или шарф, уберегая от охлаждения, будут иметь положительный результат.

Помимо этого, такое тепло помогает расслабить мышцы, которые были подвергнуты спазму и приведет к снижению болевых синдромов.

Так или иначе, при выявлении признаков остеохондроза и появлении болей в шейной области, необходимо срочно провести консультацию с врачом, который сделает заключение и назначит терапию.

Источник: https://osteoz.ru/vidy/shejnyj/mozhno-li-gret-hondroz-shejnogo-otdela.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector