Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках — причины

Во время ожидания малыша будущая мама не всегда чувствует себя хорошо – порою она испытывает целый ряд неприятных ощущений.

Например, если поинтересоваться, многие женщины вспомнят, как сильно у них болел копчик при беременности.

Острая или тупая боль в области копчика мучит почти всех женщин на ранних и поздних сроках деликатного положения. О причинах появления такого дискомфорта и способах его лечения читайте в статье.

Итак, боль в копчике при беременности, как правило, хотя бы раз атаковала каждую будущую маму.

Характер такого дискомфорта у всех разный: одни женщины описывают врачу, как поясницу и копчик в частности пронзает резкая и колющая боль, а другие отмечают, что боли носят в основном тупой характер и распространяются не только на копчик, но и на область промежности, бедер и ягодиц.

А иногда клиническая картина отклонения выражена неясно, поэтому беременная затрудняется сказать, где именно у нее болит, описывая свои ощущения как дискомфорт в области прямой кишки. Неприятные чувства могут быть связаны не с болью в копчике как таковой, а с интенсивным ощущением скованности или жжения в этом месте.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

От чего болит копчик при беременности

Эта проблема настолько распространена среди беременных женщин, потому что есть большое множество причин, по которым у будущей мамы может внезапно заболеть копчик. И, конечно, самая очевидная причина происходящего – это беременность, а точнее влияние этого состояния на опорно-двигательный аппарат женщины.

Когда плод начинает быстро набирать вес, все внутренние органы и центр тяжести его мамы смещаются под этим давлением.

Происходит это во втором триместре, когда в разы потяжелевшая матка натягивает связочный комплекс, объединяющий крестец, копчик и тазовые кости, вызывая таким образом определенный дискомфорт в этой области.

Второй частой причиной неприятного состояния называют риск самопроизвольного прерывания беременности, особенно если женщина отмечает у себя сильную колющую боль, которая иррадиирует в нижнюю часть живота.

И замыкает тройку основных причин, по которым сильно болит копчик при беременности,  защемление нерва, выходящего из копчика. При этом характер боли очень жгучий и крайне неприятный.

В некоторых случаях будущая мама замечает дискомфорт в области нижней части спины при ярко выраженном недостатке кальция и магния в организме.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Конечно, мы перечислили не все предпосылки плохого самочувствия беременной из-за боли в копчике. Ситуации бывают разные – травма копчика до беременности, сильное воспаление яичников, обострение геморроя или появление анальной трещины – а исход один. Все эти состояния вполне могут вызвать мучительные ощущения в области копчика при беременности.

Почему болит копчик при беременности на ранних сроках

Проблемы с самочувствием бывают у будущих мам как в начале беременности, так и в ее конце, и периодические или постоянные боли в копчике не являются исключением.

С наступлением беременности в женском организме начинается активный синтез специфических гормонов эстрогена и релаксина, что оказывает существенное влияние на плотность и упругость тазовых связок.

Под влиянием этих особых веществ связки становятся более рыхлыми и растягиваются больше обычного.  Нагрузка же на кости с каждым днем возрастает.

Естественно, что на такие метаморфозы костно-мышечный аппарат реагирует болью.

Другими факторами, которые могут спровоцировать появление неприятных ощущений в спине на ранних сроках беременности, являются:

  • периодические запоры;
  • грыжа (в таком случае болят в основном ноги и крестец);
  • осложнение прежней травмы (например, сильный ушиб копчика до беременности);
  • злокачественная опухоль в области малого таза.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Почему болит копчик при беременности на поздних сроках

Дискомфорт в области копчика незадолго до родов испытывают почти все женщины: ребенок упирается в копчик головкой. Особенно несладко приходится будущей мамочке, когда ее чадо чихает или кашляет.

Кроме того, продолжительное сидение или лежание беременной на твердой поверхности будет обязательно сопровождаться тупой болью в пояснице и в копчике.

Особенно сильная боль в этой области может даже напугать находящуюся на последнем месяце беременности женщину при интимной близости или с приходом схваток.

Чтобы облегчить себе жизнь в преддверии родов, будущая мама должна всегда иметь под рукой небольшую мягкую подушечку или надувное кольцо – эти приспособления помогут справиться с болью в копчике при длительном сидении.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Как справиться с болями в области копчика при беременности

Больше половины беременных женщин ходят на работу вплоть до самых родов.

Естественно, нагрузка на организм в этом случае возрастает в разы: нередко сильная боль в копчике или крестце беспокоит будущую маму из-за продолжительного стояния или ходьбы.

Но по той или иной причине беременная готова мириться с такими издержками профессии. Соблюдая простые рекомендации, беременной можно в некоторой степени ослабить неприятные ощущения в области копчика:

  1. Откажитесь от длительной ходьбы или продолжительного сидения на одном месте.
  2. Чтобы поднять упавший предмет, присядьте, но не наклоняйтесь – так вы только окажете дополнительную нагрузку на больное место.
  3. Откажитесь от каблуков, носите обувь на легкой устойчивой платформе.
  4. Попробуйте надевать на работу поддерживающий бандаж для беременных.
  5. Не оставайтесь подолгу в одном положении: если по долгу службы вам приходится много сидеть, каждые полчаса поднимайтесь, чтобы сделать несколько шагов и размять ноги. А если ваша работа «на ногах», чаще присаживайтесь, чтобы снять напряжение с позвоночника.
  6. Постарайтесь решить проблемы со стулом, если они у вас есть. Особенно опасны при беременности запоры: не опорожненная вовремя прямая кишка сильно давит на копчик, чем и провоцирует развитие сильной боли.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Как поступить, если тянет копчик при беременности

Деликатное положение обязывает женщину быть очень внимательной к своему самочувствию, Это значит, что любые, даже самые незначительные неприятные ощущения, игнорировать при беременности нельзя. Не нужно дожидаться, когда тянущая боль в пояснице и копчике станет острой, а лучше постараться справиться с проблемой заблаговременно.

К сожалению, специфических способов лечения боли в области копчика для будущей мамы не существует, а после родов все, как правило, приходит в норму.

Но если женщина испытывает слишком сильный дискомфорт, терпеть его оставшиеся до родов месяцы нельзя – нужно обратиться за помощью к специалистам.

На приеме у врача нужно во всех подробностях передать свои ощущения, рассказать, при каких позах боль усиливается или, наоборот, ослабевает. Возможно, причина боли скрывается не в самом копчике, а в защемленном нерве.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Боль в области копчика практически всегда лечат консервативными способами, не прибегая к операции.  Чтобы помочь пациенту, используют обезболивающие лекарственные препараты, массаж для стимуляции кровообращения, мануальную терапию, физиотерапию, лечебную физкультуру.

К сожалению, все эти методы не подходят для лечения беременных женщин, поскольку их положение делает их слишком уязвимыми для такого лечения: ни противовоспалительные и обезболивающие лекарства, ни рентген не принесут пользы в этом случае. Поэтому будущим мамам нужно набраться терпения и стойко дожидаться рождения малыша.

На время унять боль поможет резиновый круг-бублик, который можно приобрести в аптеке. Нехитрое приспособление снижает нагрузку на копчик, когда женщина сидит, и тем самым уменьшает болевые ощущения.

Что предлагает народная медицина

Будущая мама может посоветоваться со своим врачом по поводу лечения боли в копчике нетрадиционными методами – вдруг что-то действительно ей поможет?

Для избавления от неприятных ощущений в области поясницы и копчика народная медицина предлагает такие варианты  терапии:

  • воздействие на больное место магнитом. Вокруг копчика совершают вращательные движения магнитом по часовой стрелке (по четверть часа 2 – 3 раза в день);
  • валериановый компресс. Отрез хлопчатобумажной ткани нужно пропитать спиртовой настойкой валерианы (продается в аптеке) и приложить к больному участку на спине. Сверху ткань накрывают пищевой пленкой, которую затем прячут под теплым шерстяным шарфом или платком. Компресс нужно зафиксировать и оставить на всю ночь;
  • обработка копчика пихтовым маслом. Средство нужно втирать в больное место 2 – 3 раза в день. Это поможет снять воспаление и преодолеть боль;
  • обработка копчика йодом. Перед отходом ко сну нужно предварительно растереть копчик, а затем смазать его йодом и укутать чем-нибудь теплым. Процедуру повторяют не чаще 2 – 3 раз в неделю на протяжении 1 месяца;
  • компресс на основе глины. Для приготовления компресса возьмите 500 г голубой глины, добавьте туда 1 ч. л. фруктового уксуса и тщательно перемешайте смесь. Нанесите лечебную массу толстым слоем на копчик, сверху накройте пищевой пленкой и утеплите поясницу. Компресс нужно оставить на целую ночь;
  • растирка из сока редьки. Вам понадобится примерно 300 мл свежего сока редьки, 100 мл спирта и 150 – 200 мл  жидкого меда. Тщательно перемешайте все компоненты до получения однородной жидкости. Средство втирают в пораженное болью место 2 – 3 раза в день. Хранят лекарство в прохладном месте в банке с плотной крышкой;
  • применение суставной мази. Купите в аптеке мазь Траумель. Небольшое ее количество (на 1 раз) смешайте с 5 каплями любого эфирного масла и сделайте компресс на больной копчик.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Профилактика боли в копчике при беременности

Беременность – настоящее испытание в жизни каждой женщины. Чтобы дополнительно не усложнять и без того нелегкие 9 месяцев, нужно вести здоровый образ жизни, тогда риск оказаться жертвой пронзающей копчик боли резко снижается. Итак, будущая мама должна на зубок знать  следующие правила:

  1. Сидячий образ жизни, если таковой имелся, должен остаться в прошлом. Нужно проводить как можно больше времени на свежем воздухе, подальше от телевизора.
  2. Спать нужно на ровной и достаточно жесткой поверхности. Перина и мягкие подушки только усугубят положение беременной, если она страдает от болей в копчике. Лучше всего приобрести качественный ортопедический матрас, на котором спина будущей мамы будет полноценно отдыхать.
  3. Со второй половины беременности нужно носить специальный бандаж – он частично уменьшит нагрузку, которая обрушилась на кости и мышцы женщины.
  4. С первых месяцев беременности и до самых родов нужно наблюдаться у врача, особенно если присутствует такая проблема, как боль в спине или копчике. Нет ничего опасного в том, если дискомфорт возник конкретно из-за беременности или вследствие давнишней травмы. Однако случается, что осложнение является симптомом другой болезни – геморроя, проктита или заболевания мочеполовой сферы. Только врач сможет вовремя обнаружить опасность и назначить правильное лечение.
Читайте также:  Повязка на руку при переломе - выбор бандажа

Упражнения на фитболе для будущих мам. Видео

Источник: https://beremennuyu.ru/pochemu-bolit-kopchik-pri-beremennosti

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках — причины

Женщины с нетерпением ждут беременности и рождения малыша. Сопровождается этот интересный период повышенными и крайне непривычными нагрузками на все органы. Во время вынашивания малыша позвоночник (как главная опора человеческого тела) реагирует болями и дискомфортом, которые ухудшают самочувствие роженицы.

Во втором триместре беременности проявляются боли в копчике, обычно усиливаясь ближе к родам. На подобный дискомфорт жалуются до 70% беременных женщин, но нормален ли такой симптом – большой вопрос.

В запущенных случаях сильное давление на копчик и крестец провоцирует осложнения во время родового процесса.

Чем раньше будущая мама обратится к врачу, чтобы решить эту проблему, тем меньше потенциальных патологий будет в дальнейшем у нее и малыша.

Боль в копчике при беременности: особенности

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Медиками выделяется «анокопчиковый болевой синдром». Данная патология – комплекс неприятных ощущений, локализующихся внизу спины и в области пятой точки. Страдает при этом заболевании и прямая кишка (слабое у беременных место). Болезненные ощущения внизу спины, дискомфорт при лежании или сидении – не единственные симптомы, присущие беременным. Проблема болей копчика и поясницы при беременности является комплексной, при этом требует внимания врачей, чтобы избавиться от дискомфорта.

В анокопчиковый болевой синдром входят следующие симптомы:

  • Кокцигодиния – сильные боли колющего характера непосредственно зоны копчика;
  • Аноректальная невралгия;
  • Беспричинные прострелы, локализующиеся в прямой кишке;
  • Мышечный спазм прямой кишки (особенно по ночам).

Анокопчиковые боли могут отдавать не только в крестец, но также в паховую область, низ живота, бедра и низ ягодиц.

Так как большинство медикаментов во время беременности противопоказаны, снять болевой синдром у будущих мам – задача внешнего воздействия, например, прогревания пострадавшей области или компрессов.

Естественно, самолечение и сомнительные методы, если тянет копчик при беременности, запрещены, чтобы избежать негативного влияния на развитие плода.

Почему болит копчик у беременных женщин

Причины болей в области копчика при беременности напрямую связаны с деликатным положением женщины или вызваны застарелыми травмами, хроническими заболеваниями, дефицитом веществ в организме:

  • Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причиныПриродная деформация связок в малом тазу. Примерно с 16 недели беременности под воздействием больших доз прогестерона мышцы низа спины подвергаются размягчению, что в дальнейшем облегчает прохождение плода по родовым путям.
  • Естественная деформация нижних отделов позвоночника. Чтобы родовой процесс прошел без осложнений, а плоду было легче пройти «на выход», копчик изгибается в обратную сторону. Эта деформация, как и расширение тазовых костей, обусловлена природой для комфорта роженицы.
  • Повышение тонуса матки. Этот неприятный синдром потенциально вызывает опасность прерывания беременности. Если боли в копчике сопровождаются также болями внизу живота, паху, то следует немедленно обратиться к гинекологу.
  • Застарелые травмы. Очень часто будущие мамы даже не подозревают, что механические повреждения копчика, ушибы и удары в далеком детстве могут вызывать патологические боли во взрослом возрасте.
  • Хронические заболевания. Систематическая нагрузка на позвоночник на протяжении длительного периода вызывает осложнения в работе локомоторной системы. Невылеченные заболевания позвоночника (к примеру, остеохондроз, грыжи) провоцируют боль в копчике при беременности даже на ранних сроках. Особую опасность представляют патологические заболевания: киста, опухоли в нижних позвонках.
  • Заболевания кишечника и прямой кишки. Часто при запорах беременные испытывают кроме тяжести в кишечнике еще и тянущий дискомфорт внизу таза. Запущенные случаи геморроя, а также анальных трещин отдаются болью в копчик и крестец.
  • Невралгия. Жгущие боли во втором триместре беременности вызваны защемлением седалищного нерва. К сожалению, боль не отступает даже в лежачем состоянии и в ночное время.
  • Недостаток кальция и магния. Эти макроэлементы незаменимы для здорового развития костной системы организма, а у беременных собственные запасы «делятся» еще и на будущего ребенка. Предотвращение дефицита этих веществ – лучшая профилактика болей.

  Почему болит копчик после родов и как это лечить

Чем чревато, если болит копчик при беременности

Когда боли внизу спины обусловлены старыми травмами, деформацией копчика вследствие механических повреждений, это значительно осложняет естественный родовой процесс. Если имели место быть переломы копчика, которые неправильно срослись, будущая мама испытывает сильные боли жгучего и проникающего характера, которые не всегда исчезают после родов.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причиныТравмы копчика – показание для проведения кесарева сечения. Для некоторых рожениц это неприемлемо по личным причинам, однако выбирать не приходится. Если неправильно сросшийся копчик может принести вред плоду, вызвав родовые травмы, при этом осложнить родоразрешение, кесарево – оптимальный выбор, комфортный для матери и малыша.

На поздних сроках беременности боли в копчике обычно вызваны близостью разрешения интересного положения. Но если плод сам по себе крупный, а у самой роженицы узкий таз, то эти боли могут перейти в серьезные осложнения при родах. Массивный плод давит на седалищный нерв, провоцируя его защемление.

Крестцово-копчиковый сустав, изгибающийся для облегчения прохождения малыша по родовым путям, под давлением плода деформируется, происходят надрывы.

Подобные травмы копчика при беременности, естественно, приносят молодой маме серьезный дискомфорт и после родов, в особых случаях становясь причиной грыжи или инвалидности.

Если вовремя не обратиться к врачу с жалобами на ранних сроках беременности, то существует вероятность упустить момент развития патологического тонуса матки. В первые недели беременности, когда плод еще не оказывает давления на костную систему малого таза, эти боли – верный сигнал, что в организме что-то вышло из строя, поэтому следует принять меры.

Важно сосредоточиться на болезненных ощущениях, так как в случае с повышенным тонусом матки разговор идет не только о дискомфорте, но о сохранении беременности в принципе.

Что делать, если болит копчик при беременности

Прежде чем переходить к терапии болей в зоне копчика, важно определить причину подобного дискомфорта. Например, если причина кроется в нехватке макроэлементов, избавиться от неприятных ощущений будет просто: в этом случае у 8 из 10 женщин копчик перестает ныть и тянуть после начала приема препаратов, содержащих магний или кальций.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Сложнее дело обстоит, если копчик болит из-за хронических болезней или воспалительного процесса. Кроме похода к акушеру-гинекологу, следящему за протеканием беременности, понадобится консультация других врачей (проктолога, невролога).

Проблема возникает из-за того, что беременным противопоказаны большинство медикаментов, так как вызывают осложнения в развитии плода. Под запретом даже антибиотики для уменьшения воспалительного процесса.

В таком случае применяются методы консервативного лечения, например, физиотерапевтические процедуры, массажи. Но назначить их должен лечащий врач.

Если же угроза организму роженицы выше, чем угроза плоду, после тщательного подбора лекарств можно начать прием под присмотром квалифицированного медика.

Для снятия болевого синдрома запрещено употреблять анальгетики и спазмолитики. Но если при беременности копчик болит сильно, а терпеть это уже не представляется возможным, попробуйте следующие методы:

  1. Прогревание сухой грелкой. Мешочек с солями или песком нагревается до комфортной температуры, а затем прикладывается к зоне дискомфорта.
  2. Компрессы на зону копчика и низ позвоночника. Стерильную салфетку пропитывают мазью «Траумель» или аналогами, также по желанию добавляются две-три капли разогревающих эфирных масел. Компресс прикладывают к пояснице, закрепляя теплым платком.
  3. Иглоукалывание, мануальная терапия. Эти приёмы возможны после консультации с акушером-гинекологом, если нет потенциального вреда для организма роженицы.

  По каким причинам может болеть копчик и что с этим делатьБолит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

На поздних сроках беременности для избавления от боли в копчике применяется бандаж. Эластичный плотный пояс помогает поддерживать тяжелый живот, снижая нагрузку на позвоночник. Если будущая мама ведет активный образ жизни, много двигается, ходит на работу или занимается домашними хлопотами, с бандажом позвоночник будет дольше оставаться в тонусе.

Высокая утомляемость во время беременности мешает жить обычной жизнью, а эластичный бандаж – один из способов снизить дискомфорт, а также облегчить этот процесс. Без бандажа не обойтись и в том случае, если женщина вынашивает не одного, а нескольких малышей.

Постоянное ношение бандажа в большинстве случаев неуместно: достаточно будет делать получасовые перерывы каждые три часа ношения пояса. Спать в бандаже запрещено!

Не рекомендуется также носить пояс, если он сдавливает брюшную полость, при этом приносит лишний дискомфорт. Как утверждают медики и сами беременные женщины, оптимальная позиция для надевания бандажа – лежа на спине.

Профилактика болей в копчике у беременных

Одна из составляющих здорового протекания беременности – умеренная двигательная активность. Никто не требует от будущих мам сдавать олимпийские нормативы, но гимнастика и легкие физические упражнения способствуют хорошему самочувствию и поддержанию организма в порядке.

Читайте также:  Упражнения для копчика и массаж - эффективное устранение боли

Очень важно во время беременности, перешагнувшей рубеж двадцатой недели, снимать лишнюю нагрузку на позвоночник и органы малого таза. Утро начинайте с регулярной зарядки, подобрав упражнения по своему вкусу и в зависимости от необходимых результатов:

  • Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причиныУпражнения на фитболе (гимнастическом мяче). Эффективные упражнения, но требуют определенной сноровки. Противопоказаны при повышенном тонусе матки и угрозе прерывания. Заниматься с фитболом можно вплоть до последних недель беременности.
  • Йога. Как и фитбол, йога противопоказана женщинам с угрозой прерывания беременности. Если же ничего не мешает, расслабляющие асаны помогут растянуть мышцы, снять напряжение в крестце и копчике. Девушкам без опыта в этой деятельности лучше записаться в специализированные группы по йоге для беременных.
  • Лечебная физкультура. Существуют подробные комплексы упражнений ЛФК, заниматься которыми можно уже с 14-ой недели беременности. Избегайте упражнений на пресс, резких движений, скачков и прыжков, отдав предпочтение дыхательной гимнастике, упражнениям со стулом или на спине.
  • Аквааэробика. Как и йога, аквааэробика проводится в групповых занятиях в фитнес-центрах или бассейнах, но под руководством опытных инструкторов. Для снятия болей в спине и тренировке мышц поясницы полезны наклоны вперед или мельница.

Кроме того, будущей маме стоит с первых недель интересного положения озаботиться о том, чтобы не нагружать себя тяжестями: любые излишние нагрузки потенциально провоцируют патологии.

Долго сидеть, находиться без движения во время болей копчика при беременности не рекомендуется. Лучше чаще вставать, прохаживаться по помещению, заменить сидение более жестким.

Избегайте обуви на высоком каблуке с неудобным подъемом и сильного переохлаждения.

Соблюдая эти рекомендации, вы справитесь с болями в копчике, обеспечите себе и своему малышу благотворное состояние на весь период беременности.

Не забывайте, что иногда боли в копчике – один из основных симптомов, указывающих на угрозу прерывания беременности. Чтобы избежать этого, мало одной профилактики: понадобится ещё и своевременная врачебная помощь.

Источник: https://Sustavi.guru/bolit-kopchik-pri-beremennosti.html

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках, причины

Боль в копчике при беременности – одна из самых частых жалоб будущих рожениц. В отдельных случаях данная проблема с позвоночником считается признаком развития патологии, во всех остальных – это обыденное явление.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Источник проблем

Болевые ощущения и дискомфорт в районе копчика может отличаться по характеру возникновения и протекать в легкой или острой форме. Рассмотрим причины, почему болит копчик при беременности, которые встречаются чаще всего.

Связанный с беременностью

Уже на раннем сроке беременности у женщины начинает вырабатываться гормон релаксин, задача которого – размягчить соединительные ткани в суставах и связочном аппарате. При повышении этого гормона будет происходить постепенное отклонение копчика назад, что способно вызывать резкие боли.

Во втором триместре растущая матка приводит к увеличению крестцово-маточных связок, натяжению костей таза и копчика.

Подобного рода гипертрофия создает защитные механизмы для вынашивания плода, но в то же время может спровоцировать болевые ощущения в области копчика.

При возникновении угрозы самопроизвольного аборта, копчик даст о себе знать интенсивной колющей болью, отдающей вниз живота с определенной периодичностью и регулярностью.

При беременности копчик может беспокоить из-за дефицита витаминов и микроэлементов в организме, а именно Mg и Ca.

На последних месяцах беременности боль может особенно усиливаться из-за того, что голова плода надавливает на копчик, побуждением к неприятным ощущениям в области копчика у беременной может стать даже ее смех или чихание.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

  • Последствия перелома копчика.

Связанный с травмами

Травмы копчика, которые случались на протяжении всей жизни женщины. Даже если будущая роженица ударялась еще в юности, например при падении с качели, и в момент ушиба особой боли не возникло – в период беременности копчик «припомнит» старый ушиб. После неизлечимых переломов, вывихов и подвывихов копчика, проведенных операций боль в копчике будет особенно сильной.

Копчик болит, когда беременная женщина долго сидит за компьютером или за иными делами, а также при вставании из положения сидя.

Различные заболевания прямой кишки, запор или диарея, а также заболевания мочеполовой системы – причины возможной боли в копчике у беременной, которые могут усиливаться в момент дефекаций. Если в области малого таза имеется злокачественная опухоль, копчик начнет болеть уже на ранних сроках беременности.

Сбои в работе нервно-мышечного аппарата тазового дна и ущемление нерва рядом с копчиком может отдавать болью в него. Во второй половине беременности во многих женщин проявляется повреждение седалищного нерва – особенно усиливаются копчиковые боли ночью и при переохлаждении.

  • Вам пригодится: почему болит копчик когда сидишь и встаешь

Характер боли

В зависимости от причин и механизма формирования болевого синдрома будущие мамы по-разному описывают боли в копчике при беременности. Они бывают тупыми и тянущими, острыми, резкими и колющими, приступообразными и постоянными. Иногда боль в копчике возникает когда сидишь, начинаешь вставать или наклоняться, при ходьбе или длительном стоянии на одном месте.

У одних женщин беременность протекает очень легко, и болезнетворная симптоматика тревожит крайне редко, у других же копчик ноет постоянно и невыносимо.

Боль может отдавать в прямую кишку, малый таз, нижнюю часть живота, тянуть в промежность или нижние конечности.

Например, некоторые пациентки вообще жалуются на невозможность передвигаться из-за перемещения боли из копчика в одну или две сразу ноги.

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

  • тянет поясницу и низ живота при беременности

Облегчение болевого синдрома

Если при посещении врача ничего серьезно не обнаружено, боль в копчике во время беременности можно рассматривать как вариант нормы. Чтобы облегчить болевой синдром воспользуйтесь проверенными советами:

  • ЛФК, занятия на фитболе, гимнастика и йога для беременных – прекрасное решение избавиться от неприятных болевых симптомов и улучшить свое общее самочувствие. Регулярное выполнение ряда физических упражнений помогут женщине легко и уверенно себя чувствовать даже на последних месяцах беременности, избавят от болей в пояснице и копчике.
  • Теплые компрессы и ароматизированные ванны с эфирными маслами снимут напряжение и понизят болевой синдром.
  • Профессиональный массаж и иглоукалывание на приеме у мануального терапевта или физиотерапевта дадут отличные результаты, главное получить разрешение от лечащего гинеколога.
  • Когда закончиться первый триместр, можно попробовать носить специальный бандаж для беременных – он уменьшает нагрузку на кости и мышцы будущей роженицы.
  • Если есть проблемы со стулом, их обязательно нужно решить. Для этого придерживайтесь принципов правильного питания и наладьте пищеварение, в случаях запоров уместен прием легких слабительных, но только по рекомендации врача.
  • Практически на все 9 месяцев нужно забыть о туфлях и сапогах на высоких каблуках – необходимо отдать предпочтение комфортной и удобной обуви на плоской подошве или небольшой танкетке.
  • Чаще меняйте положение тела – долгое сидения без движения запрещено. Если у беременной офисная работа, необходимо каждые полчаса вставать из-за рабочего места и ходить, разминаться. При неизбежности длительного сидения у женщины всегда должно иметься с собой надувное кольцо или небольшая мягкая подушка.
  • Спать необходимо на сравнительно жесткой и ровной поверхности, мягкие перины и подушки только усугубят ситуацию. Идеальным вариантом станет ортопедический матрас.

Большинство лекарственных препаратов беременным женщинам запрещены, поэтому при желании выпить обезболивающую таблетку или применить болеутоляющую мазь, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Народная медицина

Когда у наших предков возникал вопрос «болит копчик при беременности и что делать», они сразу же обращались к нетрадиционным методам лечения.

Народные средства издавна доказали свою эффективность, действуя на беспокоящую область тела как спазмолитики и анальгетики.

Механизмы работы большинства из них хоть и эффективны, не являются полностью установленными, поэтому при решении воспользоваться средствами народной медицины, обязательно стоит посоветоваться с гинекологом или терапевтом.

Если болит копчик при беременности вследствие физиологических изменений, состояние облегчат:

  • Обезболивающий компресс. Прикладываем к больному месту свежие листья лопуха в 4-5 слоев или остуженные отвар из 2 ст. л. герани. Процедура повторяется в течение 3 недель, после чего 10 дней перерыва и повторный курс.
  • Анальгезирующая мазь. В равных пропорциях смешиваем мумие с медом и втираем в копчик. Также существует вариант уксусно-медовой мази в пропорции 1:2. Для ощутимой результативности понадобиться 7-10 процедур.
  • Успокаивающая ванна. Лежание в горячей воде противопоказано, а вот теплые сидячие ванны с отваром листьев герани за 15-20 минут способны снять болевой синдром.

Беременность без боли в копчике

Тех, кто не испытывает никакого дискомфорта при вынашивании будущего малыша – единицы. Остальные же страдают от токсикозов, низкого артериального давления и болевых ощущений в области спины. Иногда копчик болит настолько сильно, что отдает в ноги, тянет спину, больно ходить и сидеть, а врач при осмотре ничего серьезного не обнаруживает – таз расширяется и тело готовиться к родам.

В таком случае необходимо просто перетерпеть, параллельно пытаясь уменьшить симптом вышеописанными советами.

Беременность и боль в копчике – идут рука об руку, и после родов изматывающие и достающие неудобство симптомы исчезнут сами собой.

И помните, при возникновении болевого синдрома необходимо сразу же посетить кабинет лечащего врача, именно он оценит состояние будущей роженицы и назначит необходимую терапию.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Источник: https://pozvonochnik.guru/boli-v-kopchike-i-kresttse/bolit-kopchik-pri-beremennosti.html

Боль в копчике на ранних сроках беременности

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Боль в копчике при беременности, особенно на ранних сроках — довольно часто встречаемая жалоба. Причин болей существует много, про основные из них читайте здесь. Но не все они оказывают негативное влияние на течение и исход беременности. В нашей статье мы расскажем о встречающихся наиболее часто, и какие из них обусловлены самой природой.

Читайте также:  Артроз стопы - симптомы и лечение, диагностика и профилактика

Боли в области копчика при беременности — есть ли повод для волнения?

  1. Одна из главных физиологических причин — рост, натяжение и увеличение связок в матке (крестцовых, круглых и кардинальных). Чтобы выносить ребенка, в матке утолщаются все мышцы и нижний конец позвоночника немного отклоняется назад, чтобы новорожденному было легче двигаться по родовым путям. Связки и мышцы рядом с крестцом изменяются кардинально.

    И поэтому тяжесть и наполненность в животе, а также боль в копчике, являются признаками беременности, причем одними из самых первых. Есть даже специальное название такой симптоматики — кокцигодиния.

  2.  Дефицит важных витаминов, особенно кальция и магния, может привести к дискомфортным ощущениям.
  3. Тазовое венозное полнокровие сосудов.

    Вся кровеносная система в малом тазу увеличивается после зачатия. Это нужно для большего притока крови к плаценте и питания новой жизни, что является залогом благоприятного развития малыша. Кровоснабжение матки меняется практически сразу: появляются дополнительные артерии, развиваются обходные сосуды, питающие матку в обход основного венозного русла (так называемые коллатерали).

    Все сплетения сосудов (прямокишечное и венозное) находятся рядом с крестцом, поэтому может возникать боль в районе копчика при беременности, в виде тянущих и ноющих позывов.

  4.  Синтез релаксина. Данный гормон активно вырабатывается с первых недель беременности. Основная его функция — раздвинуть кости таза и размягчить соединительные ткани в связках и суставах.

    Дополнительно релаксин стимулирует молочные железы, удерживая жидкость в тканях, поэтому они становятся более эластичными. Но одновременно происходит размягчение поверхностей суставов. Поэтому у молодых мамочек могут появиться не только копчиковые боли, но и при ходьбе, и после долгого сидения.

  5. На последних сроках ребёнок иногда поворачивается так, что его головка ощутимо давит на нервные окончания или кости в районе крестца.
  6.  Повышенное содержание прогестерона в женском организме провоцирует появление запоров. Прогестерон — один из главных гормонов, необходимый плоду. Но его побочным действием является ослабление кишечной перистальтики.

    Движение кала ощутимо снижается, еще и за счет растущего плода, и запоры появляются даже у женщин, которые ранее не знали, что это такое.
    В момент дефекации усиливается острая боль в копчике, так как прямая кишка находится рядом. В этот период очень важно следить за своим стулом, так как расширенная (газами и каловыми массами) прямая кишка иногда приводит к гипертонусу матки.

    При первых запорах следует использовать слабительные свечи (показанные для молодых мам) и соблюдать диету.

  7. Сюда же следует добавить всевозможные проктологические проблемы — геморрой, анальные трещины, проктиты.
  8. Все патологии нижней части позвоночника (кисты, искривления, грыжи) способны повысить чувствительность копчика.

    Ранее перенесенные травмы (даже в детстве) и операции в аноректальной области также «аукнутся» в момент беременности. Если будущая мама когда-либо в детстве падала на попу — все это может вызвать болезненность.

  9. Защемление седалищного нерва (на краю крестца), которое может произойти на любой неделе беременности, характеризуется жжением и довольно сильными болями в области копчика, усиливающимися ночью, в покое или при охлаждении.
    Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причиныБоль в копчике при беременности

Боль в копчике при беременности. Когда следует насторожиться?

      1. Сильная боль в копчике при беременности, возникающая периодически и с завидным постоянством, с ощутимыми покалываниями, может стать началом выкидыша и самопроизвольного аборта. В дополнение к этим симптомам тянет живот или спину.
      2. Отслойка плаценты с гематомой начинается с крестцовых болей.

        Особенно часто это происходит при расположении плаценты по задней стенке.

      3. Если в дополнение к болям появляются необычные выделения (особенно кровянистые) или повышается температура тела — это сигнал немедленного обращения к врачу.

    Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причиныГимнастика при болях в копчике

    Если после посещения врача никаких опасных причин боли в пояснице и копчике при беременности не выявлено, то вы можете облегчить свое состояние следующими способами:

      • обычной гимнастикой (в частности, всем известная «кошечка»), на специальном гимнастическом мяче или плаванием;
      • выбрав новую позу для сна, более подходящую в данный момент;
      • много двигаясь (без переутомления), вы избежите застоя в органах малого таза;
      • ношением дородового бандажа;
      • более удобный (жесткий) стул при длительном сидячем образе жизни на ранних сроках беременности.

    Также можно использовать мазь от боли в копчике при беременности, например, Траумель.

    Видео на тему» Боль в копчике на ранних сроках беременности«

Источник: http://good-mummy.ru/bol-v-kopchike-na-rannix-srokax-beremennosti/

Боли в копчике при беременности на ранних и поздних сроках: почему и что делать

При появлении неприятных ощущений надо обязательно обратиться к своему гинекологу. Только врач сможет установить происхождение этого симптома и назначит правильное лечение.

Причины

Почему болит копчик при беременности? Поводов для этого много. Их можно разделить на две большие группы – физиологические и патологические. В первом случае жизни матери и плода ничего не угрожает, а избавиться от симптома можно при помощи гимнастики или массажа.

Во втором случае причиной выступают заболевания матери. И здесь уже не обойтись без приема лекарственных препаратов.

Физиологические причины появления боли в области копчика при беременности:

  • Раздвижение костей таза. При этом копчик постепенно отклоняется кзади. Все это надо, чтобы ребенок без труда преодолел родовые пути.
  • Натяжение связок, которые удерживают в правильном положении копчик, крестец и кости таза.
  • Давление на нервы, которые расположены в этой области, растущим плодом. Особенно это становится заметно на поздних сроках.
  • Частые запоры, что не является редкостью для беременной. Это вызывает растяжение нижнего отдела прямой кишки и становится причиной геморроя;
  • Диагностированный на УЗИ крупный плод;
  • Стрессовые состояния;
  • Длительное нахождение в туалете в одной позе.

Когда у беременной сильно болит копчик, других симптомов обычно не наблюдается. Но если появляются кровянистые выделения из половых путей, а также тянущие боли в животе —  это может быть признаком начавшегося выкидыша.

  • Обычно самопроизвольный выкидыш случается на 6-8 неделе, и это повод немедленно обратиться к гинекологу.
  • Среди других возможных дополнительных симптомов можно назвать тугоподвижность позвоночника, ощущение дискомфорта в районе поясницы, снижение чувствительности, сухость кожи.
  • Патологические причины боли в области копчика:
  • Травмы, которые случались до беременности.
  • Заболевания прямой кишки.
  • Воспаления органов малого таза – яичников, маточных труб, мочевого пузыря, уретры.
  • Угроза прерывания беременности.
  • Нехватка минералов, в частности кальция и магния.
  • Остеохондроз пояснично-крестцовой области.
  • Отложение солей между позвонками.

Характеристика болевых ощущений

Болит копчик при беременности на ранних и поздних сроках - причины

Когда болит копчик во время беременности, женщина может по-разному описать свои ощущения. Все будет зависеть от причины, а также от болевого порога.

Боль в копчике при беременности может быть постоянной или возникать только время от времени, например, когда женщина длительное время проводит в положении сидя или во время вставания.

Следует учесть и такой фактор, как локализация. Нередко будущая мама может четко указать место боли. Но иногда кажется, что неприятные ощущения затронули буквально всю тазовую область. Начинают появляться жалобы на ломоту в пояснице, рези в заднем проходе и неприятные ощущения в районе промежности.

Как облегчить состояние

Что делать, если сильно болит копчик при беременности? В первую очередь следовать советам врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Когда болит копчик на ранних сроках беременности, принимать лекарства нежелательно. Но по назначению врача для облечения состояния женщина может принять таблетку Но-шпы.

Если болезненность пояявилась на поздних сроках, основными препаратами для приема следует считать дротаверин или папаверин.

Когда сильно болит копчик при беременности, можно воспользоваться одним из следующих рецептов народной медицины:

  • Компресс из свежего лопуха. Лист растения надо замочить в горячей воде, дать ему размякнуть и приложить на 20 минут. Курс лечения – 10 дней;
  • Легкий массаж, для которого следует использовать мед и мумие в равных пропорциях;
  • Ванны с отваром герани, длительностью не более 20 минут.

Если болит копчик при сидении у беременной, можно делать специально разработанную гимнастику на фитболе.

Рекомендуется простое упражнение: сесть на мяч, согнуть ноги в коленях упереться стопами в пол, а затем постараться как можно сильнее сжать колени. Повторить 10 раз.

Массаж можно доверить делать мужу. Выбирать надо растирающие, поглаживающие и разминающие движения, при этом они не должны приносить неприятных ощущений.

Важно в период вынашивания ребенка вести правильный образ жизни. Не следует постоянно сидеть или лежать. Если позволяет погода — чаще гулять на улице.  Надо избегать запоров и правильно питаться, обязательно включив в свой рацион овощи, фрукты и молочные продукты.

Профилактика

Что делать для профилактики, чтобы избежать болезненных ощущений в копчике перед родами или во время беременности? Существуют определенные правила для предупреждения этого состояния.

  • Не допускать запоров.
  • Спать в удобной позе.
  • Носить бандаж со второго триместра.
  • Посещать занятия для беременных.
  • Ходить на плавание.

Когда при беременности появляются боли в копчике или они беспокоят перед родами, это не всегда является признаком патологии. Справиться с неприятными ощущениями помогают массаж, занятия на фитболе, гимнастика. Это улучшит и общее самочувствие, и, конечно, поднимет настроение, что так необходимо каждой беременной.

Анастасия Самохина, врач,
специально для Vertebrolog.pro

Источник: https://vertebrolog.pro/boli-v-spine/boli-v-kopchike-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector